תוכן העניינים
תוכן העניינים
עור יבש, מתקלף, מתוח או מגורה יכול להיות סימן לכך שמחסום העור שלך זקוק למעט תמיכה נוספת. בעוד שמרכיבים פעילים כמו רטינואידים, חומצות אלפא הידרוקסיות, חומצות בטא הידרוקסיות וויטמין C יכולים להיות תוספות חשובות לשגרת טיפוח העור, יותר זה לא תמיד טוב יותר. שימוש ביותר מדי רכיבים פעילים, או שימוש בהם בתדירות גבוהה מדי, עלול לגרום לעור להרגיש לא נוח ולהיראות אדום או מודלק.
לפעמים הגישה הטובה ביותר לתיקון מחסום העור היא לפשט את שגרת הטיפול.
מוצרי טיפוח לעור לא פעילים הם חלק שימושי באסטרטגיה זו. במקום להתמקד בפילינג, טיפול באקנה, פיגמנטציה או בעיות עור ספציפיות אחרות, מוצרים אלה נועדו בעיקר לניקוי עדין, הוספת לחות, הפחתת אובדן נוזלים ולתמוך במחסום העור.
אם עורך מרגיש רגיש או עמוס יתר על המידה, שקלו להפסיק באופן זמני את רכיבי העור הפעילים ולבחור במקום זאת בפורמולות טיפוח עדינות שאינן גורמות לקילוף העור. המשיכו לקרוא כדי לקבל סיכום של כמה ממוצרי הטיפוח האהובים עליי, ג'לים ומוצרי טיפוח מרגיעים שעוזרים לתמוך ולתקן את מחסום העור שלכם.
סרמידים הם ליפידים הנמצאים באופן טבעי בשכבה החיצונית ביותר של העור. הם מרכיב חשוב במחסום העור ועוזרים לשמור על יכולתו של העור לאגור מים.
העור שלך מכיל מספר סוגים של ליפידים - כולל סרמידים, כולסטרול וחומצות שומן - שעובדים יחד כדי ליצור מחסום יעיל. כאשר המחסום מתפקד כראוי, הוא מסייע לשמור על לחות תוך הגנה מפני גורמי לחץ סביבתיים.
סרמידים יכולים להתדלדל עם הגיל ועשויים להיות מושפעים גם מחשיפה סביבתית ומשיטות טיפוח עור קשות. מריחת סרמידים באופן מקומי יכולה לסייע בתמיכה במחסום העור ולשפר את המראה והמגע של עור יבש.1
המונחים "פעיל" ו"לא פעיל" יכולים לבלבל משום שהם אינם רק שאלה של האם מרכיב טוב או רע לעור.
רכיבים פעילים לטיפוח העור משמשים בדרך כלל ליצירת אפקט ביולוגי או קוסמטי ספציפי, כגון הגברת תחלופת התאים, פתיחת נקבוביות סתומות, הפחתת פיגמנטציה או טיפול באקנה. מוצרי טיפוח לא פעילים, או מוצרי טיפוח התומכים במחסום העור, נוטים להתמקד בשמירה על לחות, מזעור גירויים ותמיכה בתפקוד ההגנה של העור.
המטרה אינה להימנע מחומרים פעילים לנצח. במקום זאת, חשבו על מוצרי טיפוח לא פעילים כבסיס לשגרה שעוזרת לעור שלכם לסבול טיפולים ממוקדים ולהפיק תועלת מהם.
מוצרי טיפוח לא פעילים כוללים בדרך כלל חומרי ניקוי עדינים, קרם לחות, סרומים מרגיעים, שמני פנים ופורמולות אחרות המעניקות עדיפות לחות ותמיכה במחסום העור. רכיבים נפוצים המצויים במוצרים אלה כוללים:
למרכיבים אלה יכולות להיות פונקציות שונות. חומרי לחות כמו גליצרין מושכים מים, חומרי ריכוך כמו סרמידים עוזרים להחליק ולרכך את העור, ומרכיבים סותמים כמו וזלין עוזרים להפחית אובדן מים.2 קרם טוב לתיקון מחסום העור משלב לעתים קרובות כמה מהקטגוריות הללו במקום להסתמך על מרכיב אחד בלבד.
רכיבים תומכי מחסום יכולים לעזור:
עבור מישהי עם מחסום עור פגום, פישוט השגרה יכול להיות חשוב לא פחות מבחירת קרם הלחות הנכון.
רכיבים פעילים לטיפוח העור יכולים להיות שימושיים ביותר כאשר הם נבחרים בהתאם לבעיה הנכונה ומוצגים כראוי. דוגמאות כוללות:
רכיבים אלה יכולים לסייע בטיפול באקנה, קמטוטים, פיגמנטציה לא אחידה ובעיות אחרות. עם זאת, גירוי יכול להתרחש כאשר חומרים פעילים משולבים שלא לצורך, משתמשים בהם לעתים קרובות מדי, או מוכנסים לגוף מהר מדי.
זכרו, רק בגלל שמרכיב גורם לגירוי, זה לא אומר שהוא "רע" מטבעו. אפילו מוצרים יעילים עלולים להפוך לבעייתיים כאשר המינון, התדירות או השילוב אינם מתאימים לעור שלך.
בניגוד למרכיבים לא פעילים ולמוצרי טיפוח העור שבעיקרם מנקים, מלחלחים ומגנים על העור, מרכיבים פעילים מנוסחים כדי להתמקד בבעיות עור ספציפיות. בהתאם למרכיב, היתרונות עשויים לכלול:
מוצרים פעילים ולא פעילים אינם מתחרים - הם משרתים מטרות שונות. שגרה בריאה מכילה לעתים קרובות את שניהם, אך כאשר מחסום העור שלך מגורה, מוצרים התומכים במחסום צריכים לתפוס את מרכז הבמה.
תוהה האם יש לך מחסום עור פגום? סימנים נפוצים כוללים:
פגיעה במחיצת העור יכולה לנבוע מגורמים רבים, כולל מזג אוויר קר או יבש, ניקוי יתר, מים חמים, פילינג יתר ומצבים דרמטולוגיים מסוימים.
גם טיפוח העור יכול לתרום. לדוגמה, שימוש חוזר בחומצות פילינג חזקות, רטינואידים או טיפולי אקנה מבלי לאפשר לעור זמן הסתגלות מספקת עלול להוביל לגירוי. שילוב של מספר חומרים פעילים שעלולים לגרום לגירוי עלול להחריף את הבעיה.
זוהי אחת הסיבות לכך ששגרת טיפוח עור ויראלית יכולה להיות מסוכנת. מוצר שעובד מצוין עבור אדם אחד עלול להיות מעצבן מדי עבור מישהו אחר, במיוחד כאשר כמה מוצרים חזקים מונחים יחד בשכבות.
אם העור שלך מגורה, תיקון מחסום העור שלך מתחיל לעתים קרובות בפחות: שימוש בקרם ניקוי עדין, קרם לחות תפל וקרם הגנה, והפחתה זמנית של מוצרים שצורבים או מגרים.
בבחירת מוצרים לתיקון מחסום העור, חפשו נוסחאות המדגישות לחות ונוחות לעור במקום פילינג אגרסיבי או מרכיבים טיפוליים מרובים. המוצרים הבאים מציעים גישות שונות לתמיכה בעור יבש, רגיש או מגורה.
קרם לחות Frownies, פנים וצוואר, אלוורה ושיבולת שועל ג'ל קרם הוא קרם לחות ג'ל-קרם שמתאים לנושא התומך במחסום העור. פורמולת הג'ל-קרם הקלילה מכילה אלוורה ושמן שיבולת שועל ונועדה להעניק לחות לפנים ולצוואר תוך תמיכה במחסום הלחות של העור. זוהי אופציה לאנשים שרוצים לחות מרגיעה ללא מרקם קרם כבד.
לעור יבש במיוחד, שקלו למרוח אותו לאחר סרום לחות או מתחת לקרם לחות סתום יותר.
קרם פנים לחותי פלא של Babo Botanicals, שיבולת שועל וקלנדולה משלב שיבולת שועל וקלנדולה עם רכיבים מרככים כמו חמאת שיאה ושמנים צמחיים. מוצרים על בסיס שיבולת שועל יכולים להיות מושכים במיוחד כאשר העור מרגיש יבש או לא נוח. לקרם זה מרקם עשיר יותר מאשר קרם לחות ג'ל קליל, מה שהופך אותו לבחירה טובה יותר לעור רגיל עד יבש או יבש מאוד.
שיקול אחד: פורמולה זו מכילה בושם, כך שאנשים עם עור בעל תגובתיות גבוהה עשויים להעדיף אלטרנטיבה ללא בושם.
לעתים קרובות אנו מתעלמים מחומרי ניקוי כשאנחנו חושבים על תיקון מחסום העור, אבל מה שאתם שוטפים איתו את הפנים יכול לעשות הבדל משמעותי בתחושת העור שלכם. תכשיר ניקוי סויה Round Lab, המכיל תמצית סויה שחורה וסרמיד, נועד להסיר זיהומים תוך שמירה על לחות. תכשיר ניקוי עדין יכול להיות מועיל במיוחד כאשר העור מרגיש מתוח או יבש לאחר שטיפה.
אם עורכם יבש מאוד או מגורה, ייתכן שתגלו שניקוי פעם ביום או שטיפה פשוטה במים בבוקר נוחים יותר מאשר ניקוי פעמיים ביום.
קרם לחות לא חייב להרגיש כבד כדי לתמוך במחסום עור בריא. אם את מעדיפה לחות קלילה, COSRX Oil-Free Ultra-Moisturizing Lotion with Birch Sap היא אופציה טובה.
מוהל ליבנה מספק לחות, בעוד שמרקם הקרם הקליל הופך אותו למושך במיוחד לעור מעורב או שמן שעדיין זקוק ללחות. הנוסחה הנוכחית עודכנה גם כן, לכן יש לבדוק את תווית המוצר לקבלת רשימת הרכיבים העדכנית ביותר לפני הרכישה.
שמני פנים יכולים לעזור לרכך עור יבש ולהפחית תחושת חספוס על ידי הוספת רכיבים מרככים לשגרת טיפוח העור שלך. שמן פנים מזקק של Mild By Nature Serumdipity Age Refining Facial Oil with Peptides מכיל תערובת של שמנים ופפטידים וניתן למרוח אותו לאחר קרם לחות כדי לסייע באיטום הלחות.
אם יש לך עור שמן או עור נוטה לאקנה, את לא בהכרח צריכה להימנע משמנים לפנים, אבל השתמשי בכמות קטנה ושימי לב לתגובת העור שלך.
שמני ניקוי יכולים להיות שימושיים להסרת קרם הגנה, איפור ושמן עודף מבלי להסתמך על קרצוף אגרסיבי. שמן ניקוי משעועית מונג של Beplain הוא שמן ניקוי ללא בישום המכיל קומפלקס שמן מונג. הוא נועד להסיר איפור וזיהומים תוך שמירה על לחות העור.
אם את/ה מנקה/ת פעמיים את הניקוי, הקפידי על השימוש השני בעדינות. המטרה היא להסיר שאריות, לא להשאיר את העור בתחושה של "ניקיון חורק".
כשמישהו שואל אותי קרם לתיקון מחסום העור, סרמידים הם בין המרכיבים שאני רוצה לראות. קרם COSRX Balancium Comfort Ceramide מכיל סרמיד NP יחד עם רכיבים לחותיים ומרגיעים. מרקם הקרם העשיר יותר שלו הופך אותו לאופציה טובה כאשר העור זקוק לנוחות ולחות נוספים.
סרמידים אינם פועלים פשוט על ידי יצירת שכבה שטחית מעל העור. הם מרכיבים טבעיים של מחסום האפידרמיס ויכולים לסייע בתמיכה במבנה הליפידי של שכבת הקרנית.
אם את רוצה תמיכה במחסום העור בפורמט קל יותר, נסי להשתמש בסרום סרמיד בשכבות מתחת לקרם לחות. סרום סרמיד של צטאפיל, ללא בישום נועד לספק לחות תוך שילוב סרמידים בסרום קליל. סרום יכול להיות נוח במיוחד לאנשים שלא נהנים מקרמים כבדים יותר.
זכרו שסרום לא מחליף קרם לחות עבור כולם. אם עורך יבש באופן משמעותי, מריחת הסרום מתחת לקרם עשויה לספק לחות כללית טובה יותר.
טונרים הם אופציונליים, אך טונר לחות יכול להוסיף שכבת לחות נוספת מבלי להכניס רכיב פעיל חזק. טונר רענן של Isntree Green Tea משתמש בתה ירוק כמרכיב מרכזי ומספק צעד קליל לאנשים שנהנים משגרת טיפוח עור שכבתית יותר.
אם מחסום העור שלך מגורה כרגע, אל תרגישי מחויבת להשתמש בטונר. שגרת ניקוי פשוטה, קרם לחות ומסנן קרינה עשויה להיות כל מה שאת צריכה בזמן שהעור שלך מתאושש.
אלוורה היא מרכיב פופולרי במוצרים שנועדו להרגיע ולהעניק לחות לעור. ג'ל אלוורה מרגיע של NOW Foods Solutions הוא אפשרות פשוטה להוספת לחות מבוססת אלוורה לשגרה שלך. אלוורה יכולה להרגיש מרעננת במיוחד כאשר העור מרגיש יבש או לא נוח.
קחו בחשבון ש"טבעי" לא בהכרח אומר "לא מגרה". אם יש לך עור רגיש, בדקי מוצרים חדשים על טלאים והפסיקי להשתמש בכל דבר שגורם לצריבה, גירוד או החמרת אדמומיות.
מחסום העור עלול להיפגע מגורמים סביבתיים כגון מזג אוויר קר, אוויר יבש, רוח וחשיפה מוגזמת לקרינת UV. גם שגרת טיפוח העור שלך יכולה לשחק תפקיד. שטיפה תכופה, מים חמים, חומרי ניקוי קשים, פילינג מוגזם ושימוש אגרסיבי מדי במרכיבים פעילים מרובים עלולים לגרום לעור להיות מגורה. מצבי עור מסוימים יכולים גם הם להשפיע על תפקוד המחסום.
אמנם אין מרכיב קסום אחד לתיקון מחסום העור, אך מרכיבים מועילים כוללים סרמידים, גליצרין, חומצה היאלורונית, שיבולת שועל, פנתנול, סקוואלאן, וזלין, דימתיקון ואלוורה. חפשו נוסחאות המשלבות מרכיבים עם פונקציות משלימות.
ניתן להשתמש ברוב מוצרי טיפוח העור התומכים בהגנה מפני השמש פעם או פעמיים ביום, בהתאם למוצר ולצורכי העור שלך. אם את/ה חווה/ה סימנים של מחסום עור פגום, פשט/י זמנית את שגרת הטיפולים שלך. אינך צריך להפסיק כל רכיב פעיל לנצח, אך שקול להפחית או להשהות מוצרים שצורבים או מחמירים גירוי. ברגע שהעור שלך מרגיש שוב בנוח, החזירי בהדרגה למוצרים פעילים במקום להתחיל הכל בבת אחת.
מחסום העור שלך הוא אחד מקווי ההגנה הראשונים של הגוף שלך מפני הסביבה החיצונית. שמירה על לחות ושלמות יכולה לעזור לעור להרגיש בנוח, להיראות חלק יותר ולסבול טוב יותר את המוצרים בהם את משתמשת.
בעוד שרכיבים פעילים יכולים להיות מועילים להפליא לבעיות כמו אקנה, פיגמנטציה וסימני הזדקנות, הם לא כל הסיפור. שגרה מעוגלת וטובה זקוקה גם לניקוי עדין ותמיכה עקבית במחסום העור מרכיבים לא פעילים כמו סרמידים, גליצרין, חומצה היאלורונית או שיבולת שועל.
אם עורך יבש, מתוח, מתקלף או רגיש במיוחד, שקלי לפשט את שגרת הטיפוח שלך ולבחור מוצרי טיפוח לעור פגום המדגישים לחות ותמיכה במחסום העור. וזכרו: תיקון מחסום העור אינו עניין של מציאת מוצר פלא אחד. מדובר במתן תנאים נכונים לעור להתאוששות ובשמירה על מצבים אלה לאורך זמן.
מקורות:
כתב ויתור: הצהרות אלו לא נבדקו על ידי מנהל המזון והתרופות האמריקאי. מוצרים אלו אינם מיועדים לאבחון, לטיפול, לריפוי או למניעה של מחלה כלשהי.
