תוכן העניינים
תוכן העניינים
שמן קיק שימש כתרופה מסורתית בתרבויות ברחבי העולם. כתבי יד ממצרים העתיקה מפרטים את הפוטנציאל של שמן קיק לרפא התקרחות, בעוד שהרפואה הסינית המסורתית הציעה שלזרעי קיק יש פעילות אנטי-טפילית. היוונים ראו בזרעי קיק מגוון רחב של השפעות רפואיות, כגון הרגעה לכוויות.
בעוד ששמן קיק שימש כתרופה מסורתית במשך מאות שנים, שימושיו המודרניים יותר כוללים תפקידים בולטים בתעשיות הייצור והיופי.
קיים אפילו עניין גובר ביתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים של שמן קיק, עם טרנד הולך וגובר של מריחת שמן קיק על הטבור.
שמן קיק מגיע מהצמח Ricinus communis, הידוע בכינויו קיקיון מצוי. למרות שמקורו נחשב באפריקה הטרופית, צמח הקיקיון מעובד כיום ברחבי העולם, במיוחד בברזיל, סין והודו.
צמח הקיקיון המצוי משמש בעיקר לייצור שמן קיק. שמן קיק, מוצר רב-עוצמה הנחשב באופן נרחב למשאב מתחדש, משמש במגוון תהליכי ייצור ומוצרים, כגון סבונים וחומרי סיכה.
שמן קיק מופק על ידי כבישת הזרעים צמח הקיקיון המצוי. זרעי צמח הקיקיון אינם אכילים ועלולים לגרום למחלה קשה או למוות אם נבלעים, עקב זרעי קיקיון המכילים את הרעל ריצין.
ריצין פועל על הגוף על ידי מניעת סינתזת חלבונים בתאים. תסמינים נפוצים של הרעלת ריצין כתוצאה מבליעת קיקיון מצוי עשויים לכלול בחילות, הקאות ושלשולים. מכיוון שריצין הוא תוצר לוואי של ייצור שמן קיק, אין סיכוי להרעלת ריצין עם שמני קיק המיוצרים מסחרית.
בעוד שתעשיית הייצור משתמשת בשמן קיק בעיקר לציפויים, חומרי סיכה וחומרים פולימריים, מחקרים מצביעים על כך שייתכן שיש לו גם תכונות רפואיות חזקות.
האם מריחה של שמן קיק בטבור משפרת את הבריאות?
עם השימוש הגובר ברשתות חברתיות והמודעות הבריאותית המוגברת, גברה הסקרנות לגבי משיכת טבור.
משיכת טבור היא גרסה פופולרית של משיכת שמן הכוללת מריחת שמנים כמו שמן קוקוס בתוך הפה לפני יריקתם החוצה, להטבות אוראליות. תהליך זה כרוך במריחה של כמה טיפות של שמן קיק בטבור, עיסוי שלו פנימה ולאחר מכן הסרת העודפים.
נוהג זה, הנחשב כמקורו של הרפואה האיור-וודית, מביא למגוון יתרונות, החל מהרמוניה רוחנית ועד להפחתת מתח, הפחתת כאב וקידום ירידה במשקל.
עם זאת, נכון לעכשיו, אין מחקר המאשר ששמן קיק בטבור מספק יתרונות בריאותיים החורגים מעבר או שונים ממריחת שמן קיק על שטח רחב יותר של עור, כמו כל הבטן. בעוד שאין מחקר התומך בטענותיה של טרנד הפופיק, מחקרים מצביעים על כך שלשמן קיק יש יתרונות בריאותיים מדהימים.
הנה שני יתרונות בריאותיים פוטנציאליים של שמן קיק.
שמן קיק משמש זה מכבר להפחתה של עצירות. בעוד שתרבויות רבות נוטלות שמן קיק דרך הפה למגוון בעיות בריאותיות, אחת הדרכים המוכרות ביותר להשתמש בשמן קיק לעצירות היא חבילת שמן קיק.
ניסוי קליני אחד כלל משתתפים קשישים משני בתי אבות. רוב המשתתפים (80%) דיווחו כי סבלו מעצירות במשך 10 שנים לפחות.
משתתפי המחקר השתמשו בחבילות שמן קיק כהתערבות להפחתת תסמיני עצירות. המחקר מצא כי מתן קופסאות שמן קיק לא שינה באופן משמעותי את מספר תנועות המעיים או את כמות הצואה, אך הוא כן הפחית את כמות המאמץ הנדרש כדי להוציא צואה.
המחקר מצא גם כי חפיסות שמן קיק הגבירו את תחושת הריקון המוחלט לאחר שהמשתתפים עשו את צריכהם.
שמן קיק אף נחקר כאפשרות להתערבות שתסייע בפינוי המעי כהכנה להליכי קולונוסקופיה.
בעוד ששמן קיק ידוע לרוב בזכות יכולתו להקל על עצירות, מחקרים מצביעים על כך שהוא עשוי גם לשפר את איכות העור.
אנשים רבים מתמודדים עם עיגולים כהים מתחת לעיניים שעלולים להחמיר עם הגיל. ניסוי קליני לא אקראי אחד שנערך בחן את השפעותיו של קרם המכיל שמן קיק, על הפחתת מראה העיגולים מתחת לעיניים.
המחקר כלל 25 חולים שמרחו קרם שמן קיק פעמיים ביום במשך חודשיים על האזור שמתחת לעיניהם. הנתונים מ-22 מתוך 25 החולים שנכללו במחקר הצביעו על כך שקרם שמן קיק הפחית את כמות המלנין מתחת לעיניים, שיפר קמטים והדק את העור.
בעוד שמחקר זה נראה מבטיח, יש צורך בניסויים אקראיים מבוקרי פלצבו נוספים כדי לקבוע האם שמן קיק משפר את דהיית העור. יתר על כן, נותר לראות אם שמן קיק יכול להפחית את דהיית העור בחלקים אחרים של הגוף, לא רק מתחת לעיניים.
מחקרים מצביעים על כך ששמן קיק הוא חומר משלשל רב-עוצמה. זאת בשל המרכיב הפעיל שלו, חומצה ריצינולאית. חומצה ריצינאולאית מיוצרת במעיים כאשר ליפאז במעי, אנזים המפרק שומנים, מפרק שמן קיק.
החדרת חומצה ריצינאולאית למעיים גורמת לגל של סידן, אשר פועל לאחר מכן כחומר משלשל מגרה על ידי גרימת התכווצויות שרירים חלקות. התכונות המעוררות את המעיים של שמן קיק מציבות אותו באותה קטגוריה כמו משלשלים ממריצים אחרים כמו סנה.
בנוגע לטיפוח העור, שמן קיק עשוי לסייע בשיפור כתמים כהים והיפר-פיגמנטציה על ידי עיכוב טירוזינאז. טירוזינאז הוא האנזים הממיר טירוזין למלנין. זה דומה לתרכובות אחרות שיכולות לשמש כמבהירות עור טבעיות, כמוויטמין C. מלנין הוא תרכובת טבעית המעניקה לעור, לשיער ולעיניים את צבעם.
מסכות שמן קיק הן אחת הדרכים היעילות ביותר למרוח שמן קיק על הגוף. הם מכסים שטח גדול בהרבה של הגוף ממה שמותר במשיכת טבור.
התרופה המסורתית בדרך כלל כוללת שימוש בבד כמו צמר פלנל או כותנה אורגנית. גודל הבד הוא בדרך כלל בערך בגודל של מטלית רחצה בגודל סטנדרטי (12 אינץ' על 12 אינץ' או 30 ס"מ על 30 ס"מ).
לאחר מכן, הבד יהיה ספוג לחלוטין בשמן קיק. מאחר שחלק זה עלול להיות מלכלך, שימוש בקערה כדי להשרות את הבד ולאסוף עודפי שמן עשוי להיות מועיל. לאחר מכן, יש למרוח את המטלית הספוגה באופן מקומי על האזור המיועד לטיפול. יש להניח פיסת פלסטיק, כמו ניילון נצמד או שקית ניילון, מעל הבד.
מספר מחקרים מציעים שיש להשאיר את האריזה במקומה למשך שעה לפחות במשך שלושה ימים רצופים.
לדוגמה, ניתן למרוח חפיסת שמן קיק על הבטן לטיפול בעצירות. ניתן גם להשתמש בחום עדין כדי להקל על ספיגת השמן בעור.
בעוד שמריחת שמן קיק על הטבור עשויה לסייע בהקלה על עצירות, מריחת חבילת שמן קיק על בטן רחבה יותר עשויה לספק יתרונות בולטים יותר.
בעוד ששמן קיק עשוי להיות בעל יתרונות בריאותיים מדהימים, הוא עלול גם לגרום לתופעות לוואי, במיוחד אצל אלו הרגישים אליו. הפוטנציאל לתופעות לוואי יכול גם לעלות אם נעשה בו שימוש יתר. מחקרים מצביעים על כך ששמן קיק עלול לגרום להתכווצויות, לסחרחורת, לנפיחות ולהקאות. תופעות לוואי אלו שכיחות יותר כאשר שמן קיק נלקח דרך הפה ולא נמרח באופן מקומי.
במתן מקומי, קיים סיכוי לתגובה אלרגית, כגון גירוד, אדמומיות או דלקת עור אלרגית ממגע. לפני השימוש הראשון בשמן קיק, מומלץ בדרך כלל למרוח כמות קטנה של שמן על העור ולנטר תגובות שליליות.
מאחר שמחקרים מצביעים על כך ששמן קיק פועל לקידום התכווצויות שרירים חלקות, הוא אינו מומלץ במהלך ההריון. שמן קיק אינו מומלץ גם לאנשים הסובלים מחסימת מעיים, ממחלת מעי דלקתית או מדלקת התוספתן.
בעוד שאלו המבצעים משיכת טבור, או טרנד הפופיק של שמן קיק, עשויים לדווח על יתרונות בריאותיים פנטסטיים, אין מחקר התומך בטענות אלו כרגע. אין המשמעות היא ששמן קיק לא יכול להיות בעל יתרונות בריאותיים משמעותיים כשלעצמו. מחקרים מצביעים על כך ששמן קיק עשוי לשמש כחומר משלשל חזק עם פוטנציאל להכין מטופלים באופן טוב יותר להליך קולונוסקופיה. שמן קיק עשוי גם לסייע בהבהרה והשיפור של גוון ומרקם העור. בין אם לבריאות מערכת העיכול או לשיפור היופי, שמן קיק עשוי לשנות את כללי המשחק עבור אלו המעוניינים לייעל את בריאותם ורווחתם.
אסמכתאות:
כתב ויתור: מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן,,,
מרכז הבריאות הזה אינו מתכוון לספק אבחון, טיפול או ייעוץ רפואי. הצג עוד. התוכן המופיע במרכז הבריאות הזה הוא למטרות מידע בלבד. יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הרפואה לגבי כל אבחון או אפשרויות טיפול רפואיות או הקשורות לבריאות. אין לראות במידע במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ של איש מקצוע בתחום הרפואה. הטענות שהושמעו לגבי מוצרים ספציפיים כחלק ממרכז הבריאות הזה אינן מאושרות לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות
.
