שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

צפו בכל מומחי הבריאות

לד"ר גבריאל אספינוסה יש ניסיון בטיפול בחולים קריטיים בבתי חולים, במרפאות רפואה ראשונית ובחדרי מיון. בין הנושאים בהם הוא התמקד במהלך הקריירה הרפואית שלו תחומים שונים של בריאות הציבור, הבריאות הכללית והכושר. לפני שהוא הפך לרופא, ד"ר אספינוסה היה מעורב בפיתוח וסימון של תוספי תזונה ותכשירים קוסמטיים בחברה בינלאומית לתוספי תזונה.

בלוגים מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

5 תוספים לתמיכה בבריאות הלב ובלחץ דם תקין

5 תוספים לתמיכה בבריאות הלב ובלחץ דם תקין

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

124,811 צפיות

4 נוגדי חמצון חיוניים לחיזוק המיקרוביום של העור

4 נוגדי חמצון חיוניים לחיזוק המיקרוביום של העור

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

92,939 צפיות

איך להשתמש בכורכום—היתרונות, התרומה לבריאות המפרקים והמינון

איך להשתמש בכורכום—היתרונות, התרומה לבריאות המפרקים והמינון

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

133,223 צפיות

4 השלכות של חשיפה ממושכת יותר למסכים + מה אפשר לעשות בנדון

4 השלכות של חשיפה ממושכת יותר למסכים + מה אפשר לעשות בנדון

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

7,511 צפיות

איך לזהות סוכר מוּסף + 4 חלופות בריאות

איך לזהות סוכר מוּסף + 4 חלופות בריאות

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

14,067 צפיות

איך להגן על העיניים אם אתם עובדים מול מחשב במשך כל היום

איך להגן על העיניים אם אתם עובדים מול מחשב במשך כל היום

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

29,867 צפיות

5 הרגלים בריאים לעבודה מהבית

5 הרגלים בריאים לעבודה מהבית

מאת גבריאל אספינוסה, ד"ר לרפואה

5,946 צפיות

1 2

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.