עוגיות חמאת שקדים עם אבקת חלבון California Gold Nutrition
שפרו את גדילת השרירים עם עוגיות חמאת שקדים ואבקת חלבון.
חלבון מי גבינה מבודד מבית California Gold Nutrition מכיל את כל חומצות האמינו והחלבון הנדרשים לבניית שרירים חזקים. האבקה אינה מכילה סוכר, ממתיקים מלאכותיים, גלוטן, סויה או מרכיבים מהונדסים גנטית. עוגיות חמאת שקדים עם אבקת חלבון הן דרך טעימה להוסיף אבקת חלבון מי גבינה לתזונה שלכם.
עוגיות חמאת שקדים עם אבקת חלבון California Gold Nutrition
מרכיבים
- 1/2 כוס של חמאת שקדים
- שתי כפות של דבש, סירופ מייפל או אגבה
- 3 כפות של זרעי פשתן או זרעי צ'יה טחונים
- 1/2 כוס של חלבון מי גבינה מבודד מבית California Gold Nutrition
- כף אחת של חלב שקדים
- כפית אחת של תמצית וניל
- קורטוב של מלח
הוראות הכנה
- חממו את התנור לטמפרטורה של כ-180 מעלות צלזיוס.
- הקציפו את חמאת השקדים והדבש בקערה קטנה בעזרת בלנדר ידני.
- הוסיפו את הזרעים הטחונים, חלבון מי הגבינה המבודד, חלב השקדים, תמצית הווניל והמלח וערבלו עד שכל המרכיבים יתערבבו היטב.
- צרו מהבצק עוגיות בגודל כפית שטוחה אחת, פזרו אותן על תבנית עוגיות המרופדת בנייר אפייה ושטחו במזלג.
- אפו במשך 10 דקות.
- תנו לעוגיות להתקרר, ותיהנו!
המתכון מיועד להכנת 16 עוגיות.
כתב ויתור: מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן,,,