טיפולים ביתיים נגד יובש בכפות הידיים
โืืชื ืืืชืืจ:โืืืื ืื ืื ื ืืขื ืืืืื,,,
ืืจืืืขื ืขืืจ ืืืฉ ืืืคืืช ืืืืืื ืืขืืจืช ืืื ืืืคืืืื ืืืชืืื
ืืื ืืื ืืขืืจ ืืจืืืฉ ืฉื ืืคืืช ืืืืืื ื ืืฉืฃ ืืืืืื ืืืจืืื ืฉืื ืื. ืื ืื ื ืืฉืชืืฉืื ืืืืืื ืืืขื ืืื ืืคืขืืืืช. ืื ื ืืงืืงืื ืืื ืืื ืืืฆืข ืืืืืช ืฉืื ืืช ืืื ื ืืงืื, ืืงืืื, ืจืืฆื, ืืืืกื ืืขืื. ืืืืืืช ืืืื ืืืืืืช ืจืืืช ืืืจืืช ืคืืืขืืช ืืืคืืช ืืืืืื ืืืืืืจืืช ืืช ืืืืืฉ ืฉืืื, ืืืืืื ืืืืืฉื ืืืืจืฃ, ืืืฉืจ ืืืืืืจ ืืืืื ืงืจ ืืืืฉ.
ืกืืืืช ืืืืืฉ ืืืคืืช ืืืืืื
ืืขืืจ ืืืจืื ืืฉืืืฉ ืฉืืืืช ืฉืื ืืช. ืืืคืืืจืืืก ืืื ืืฉืืื ืืืืฆืื ืืช ืฉื ืืขืืจ ืฉืืืื ื ืขื ืืืืคืืืจืืืก ืืืืจืืืก. ืืืคืืืจืืืก ื ืืขื ืืืื ืืคื ื ืืืืจืื ืืืืืืงืื ืืืืงืื. ืืืืฃ ืขืืื ืงืฉื ืืื ืืืื ืขื ืฉืืืช ืืขืืจ ืืืืฆืื ืืช ืื ืืงื ืืฉืืฉ ืืืืืืงืืื ืชืืงืคื ืืื, ืืื ืืฉืืื ืืืืฆืื ืืช ืืื ื ืืฉืคืช ืืืชืขืืืืช ืจืื, ืืฆืจืื ืืืคื ืืืชื ืืจืืื.
ืืฉ ืกืืืืช ืืคืฉืจืืืช ืจืืืช ืืืชืคืชืืืช ืฉื ืืืืฉ ืืกืืงืื ืืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื. ืืืคืืืจืืืก ืื ืืืื ืื ืกื ืืฉืืฉ ืืืืกืื ืืื ืืื ืืข ืืจืืืช ืืืืช, ืืื ืืื ืืืื ืืืืคืืข ืืงืืืช ืขื-ืืื ืืืจืืื ืกืืืืชืืื ืฉืคืืืขืื ืืชืคืงืื ืืืืกืื ืฉืื.
ืืืช ืืกืืืืช ืืืืืืืืช ืืืืืฉ ืืืคืืช ืืืืืื ืืื ืืืืืจ ืืืฉ. ืืงืืื ืืืฉ ืขื ืืืืช ื ืืืื ืืืืื ืคืืืข ืืฉืืื ืืืืฆืื ืืช ืฉื ืืขืืจ. ืืื ืฉืืฉืืื ืืืืฆืื ืืช ืื ืกื ืืืื ืขื ืฉืืืืช ืืขืืจ ืืคื ืืืืืช, ืืืคืืืจืืืก ืืืื ืืืืช. ืืขืืจ ืืชืืืืฉ ืืืจ ืืืชืจ ืืืื ืืืืืจ ืืืจืคื ืืืจืื ืืืงื ืืืฉืจ ืืืงืืื ืื. ืืืืคื ืืืขื, ืื ืืืจื ืืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืืื ืืช ืืืืืช ืฉืืื ืื ืกื ืืฉืืจ ืืืคืืืช ืืช ืืืืช ืืฉืืื ืื ืืืืขืืื ืืขืืจ.
ืืฉ ืกืืื ืื, ืืืืืื ืกืืื ืื ืืื ืชืืกืคืช ืืืืช, ืฉืืืืืื ืืืจืื ืืขืืจ ืืืื ืืช ืืืืืช ืืืืขืืช ืฉืื. ืกืืื ืืืืจ ืื ืงืืช ืืช ืืขืืจ ืืืืืืงืื ืืืืืืจืื ืืืืงืื, ืืื ืืื ืขืืื ืื ืืกืืง ืืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืช ืื ืืืืืช ืฉื ืืชืจื ืื.
ืืขืืจ ืืกืืื ืืืืืืืจ ืืืฉ, ืื ืืื ืืืืืื ืืืืืฉ ืืช ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื. ืชืืืจืืช ืืฉืืืคื ืฉื ืืคืืช ืืืืืื ืืฉืคืืขื ืขื ืืืืืชื ืืฉืืจ ืืืืช. ืืื ืฉืฉืืืคืื ืืืืื ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืืชืจ, ืื ืื ืืฆืืืื ืคืืืช ืืฉืืจ ืืืืช. ืื ืฉืืืคื ืืืจืืช ืืกืืืืง ืืฉืืื ืื ืืืืขืืื ืืืขืืจ, ืื ืฉืงืฉื ืืขืืจ ืืืืืื ืืฉืืืจ ืขื ืืืืช.
ืืืฆืจืื ืฉืืืืืื ืืืืืงืืื ืืืืืื ืืืืืช ืชืืงืคื ืืื ืืืืืื ืขืืืจ ืืฉืืื ืืืืฆืื ืืช ืฉื ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื. ืืฉืืคื ืืืช ืืืื ืืืืฆืจืื ืืืื ืืืืื ืืืืืก ืืช ืฉืืืช ืืืื ืืืฉืืฉืช ืืื ืืขืช ืืจืืืช ืืืืช. ืฉืืืืฉ ืืืืจ ืืืืฆืจืื ืืืื ืืืื ืืคืืืข ืขืื ืืืชืจ ืืจืืช ืืืืืช ืืืฉืืืืช ืืขืืจ.
ืฉืืืืฉ ืืชืืฉื ืืืฉืืคื ืืืืืืจ ืืืฉ, ืืืื, ืืกืืื ืื ืืืืืืืงืืื ืืืฉืืื ืืคืจืง ืืช ืืฉืืื ืื ืืืืืืช ืืขืืจ. ืื ื ืืชื ืืื ืืข ืืฉืืคื ืืืืจืช ืฉื ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืืืจืืื ืื "ื, ืืื ืืฉืื ืืืืื ืื ืืืืืื ืขื-ืืื ืฉืืืืฉ ืืชืืฉืืจืื ืืฉืืงืื ืืคืืช ืืืืืื. ื ืืชื ืืงืืืช ืืขืืืจ ืืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืืืืจ ืืืืืื ืืขืืจืช ืืกืคืจ ืืืคืืืื ืคืฉืืืื.
ืฉืืืืฉ ืืกืืื ืืืื ืืืื ืืืงื ืืืืื ืืกืืืืช ืขื ืขืืจ ืืืฉ ืืกืืืง, ืืขืื ืืื ื ืกืืืืื ืจืืื. ืืงืคืืื ืืืฉืชืืฉ ืืกืืื ืฉืืืื ืืจืืืื ืืืืช ืืื ืืืืช ืฉืืื, ืืืืืื E, ืืื ืืืืืืื ืืจืื, ืืืืืจื ืืชืืืืืื ืืืจืื ืฉืืืืืื ืืช ืืขืืจ ืืฉืื ืื ืงืื ืืืชื. ืืื ืืืจืืืืื ืืืืขืืืื ืืืืจืื ืฉื ืกืืื ืื ืืืืืื ืฉืืืื ืืืคืฉ ืฉืืืืืช ืฉืืขื, ืฉืื ืฉืงืืื ืืืื ืขืืื.
ืงืืคื ืืช ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื
ืงืืืืฃ ืฉื ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืืขืื ืืืื ืื ืืื ืื ืงื ืืช ืฉืืืช ืืืคืืืจืืืก ืืชืื ืขืืจ ืืชืื. ืกืืืืง ืชืื ืืขืืจ ืืืชืื ืืืคืฉืจ ืืงืจืืื ืืืชืืืืืื ืืืืืจ ืืขืืจ ืืงืืืช, ืืืขื ืืง ืื ืืืืช, ืืืื ืขืืื ืืืืฆืืจ ืฉืืืช ืืื. ื ืืชื ืืงืืืช ืืืืื ืกืงืจืื ืขืืื ืฉืื ืืจืืืข ืืช ืืขืืจ. ืืืื ืคืืจืื ืฉื ืืจืืขื ืฉืืืืื ืืจืืืืื ืฉืื ืื ืฉืืืืืื ืืกืืืข ืืืกืจืช ืชืื ืขืืจ ืืชืื ืืืืฉืฃ ืขืืจ ืืืฉ.
ืืจืืืืื:
- 1/4 ืืืก ืฉื ืกืืื ืืฉืชืืื
- 1/4 ืืืก ืฉื ืฉืื ืงืืงืืก ืืจืืื
- 3 ืืคืืช ืฉื ืงืคื ืืืื ืฉื ืฉืืจ ืืืจื ืืื ืช ืงืคื
- ืืฃ ืืืช ืฉื ืฉืื ืืจืขื ืขื ืืื
- 1/4 ืืืก ืฉื ืกืืืจ ืืื
- 1/4 ืืืก ืฉื ืฉืื ืืืช
- 1/2 ืืืก ืฉื ืืื ืื (ืืก)
- 1/4 ืืืก ืฉื ืฉืื ืืืืืื
ืืืจืืืช:
- ืขืจืืื ืืืื ืฉื ื ืืจืืืืื ืืืจืฉืืื ืื "ื. ืืฉืชืืฉื ืืืืืช ืืื ืื ืืช ืฉื ืืกืงืจืื ืคืขื ืืืช ืืืื ืืงืืืืฃ ืฉื ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื. ืืืกื ื ืืช ืืฉืืจ ืืืื ืืืื.
ืืืื ืืช ืืคืืช ืืืืืื
ืืงืคืืื ืืืื ืืช ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืืืจ ืืงืืืืฃ, ืขื ืืกืืก ืืืื. ืชืืฉืืจื ืืืืช ืืกืืืืื ืืื ื ืืขืืืื ืืคื ื ืฉืื ืืืืืื ืืืืืืื. ืืืืืจืช ืชืืฉืืจ ืืืืช ืจืฆืื ืืจืืืฉ ืื ืืืืื ืชืืฉืืจ ืืืืช ืฉืืืื ืืจืืืืื ืืืืืื, ืืืืืื ืืืจืืืื.
ืืจืืืืื ืืืืืื ื ืืจืฉืื ืืฉืืืืจ ืืืืช ืืขืืจ. ืื ืขืืืจืื ืืืฉืื ืืืืช ืืืืืืืจ. ืืื ืืืืืืืืช ืืืจืืืืื ืืืืืื ืืืฉ ืืืืืืจื. ื ืืฆื ืื ืืจืืืืื ืืืืืื ืืืฆืจืื ืฉืืื ืืืืช ืืื ืขื ืคื ื ืืฉืื ืฉื ืืขืืจ. ืืืืจืื ืืื ืืืืื ืืื ืื ืืืื ืื ืืจืืืืื ืืืืืื ืืขืืืื.
ื ืืฆื ืื ืืจืืืช ืืจืืืืื ืืจืืืื ืขื ืคื ื ืืฉืื ืฉื ืืขืืจ ืืืขืืื ืืคื ื ืฉืื ืืืืืื ืืช ืืกืืงืื ืืืืคืืื ืืขืืจ ืืืฉ ืืืก. ืืจืืืืื ืืจืืืื ืขืืืจืื ืืืคืื ืืช ืืขืืจ ืืจื ืืืชืจ ืืืฉืคืจ ืืช ืืืจืื ืฉื ืืคืืช ืืืืืื. ืืืืช ืฉืืื, ืืืืช ืงืงืื ืืืืืงืื ืื ืืจืืืืื ืืจืืืื ื ืคืืฆืื ืืืืฆืจืื ืืจืืืื ืขืืจ ืืืืืื. ืืืื ืืชืืื ืืืขืื ืืืืขื ืืืฉืื ืืช ืฉืืืฉืช ืกืืื ืืืจืืืืื ืืืฉืืืื ืื "ื.
ืืจืืืืื:
- ืืฃ ืืืช ืฉื ืืืฉ ืืืืื
- 8 ืืคืืช ืฉื ืฉืขืืืช ืืืืจืื ืืืชืืช
- ืืืก ืืืช ืฉื ืฉืื ืฉืงืืื ืืชืืงืื
- 1/2 ืืืก ืฉื ืื ืืจืืื
ืืืจืืืช:
- ืฉืืื ืืช ืื ืืืจืืืืื ืื "ื ืืขืจืืื ืืืื. ืืฉืชืืฉื ืืชืขืจืืืช ืืชืืืื ืืืืช ืืืืื ืืืื ืื ืืคื ื ืืฉืื ื. ืืืกื ื ืืืื ืืืื.
ืื ืชืืกืกื ืืืืืื ืื ืืืคืืืช ืืช ืืืืืืช ืืืจืืืืื ืืืชืื ืืฆืจืืื ืืืืฉืืื ืฉืืื. ืืืืืื, ืื ืืขืืจ ืฉืืื ืกืืืง ืืืื, ืื ืืืืืช ืืืืืช ืฉื ืฉืื ืฉืงืืื ืืืืื ืืืืขืื ืืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื. ืืืงืื ืขื ืืืืืฉ ืฉืืชืคืชื ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืงืคืืื ืืืจืื ืืช ืชืืฉืืจ ืืืืืช ืืขืชืื ืงืจืืืืช, ืืืืืจ ืื ืฉืืืคืช ืืืืื.
ืืืคืื ืืืื
ืืฉืื ืืืื ืืืคื ืืช ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืคื ื ืืฉืื ื. ืืืืื ืชืื ืืืืฃ ืืชืืืฉืื ืืืชืืืฉืฉืื ืืืกืืืื ืืชืืงืคื ืืช. ืืืื ืฉืื ื ืืืืฃ ืืชืืื ืืืฉืชืงื ืืืืืืืจ ืืช ืื ืฉืืื ืืืื. ืืจืื ืขื ืืคืืช ืืืืืื ืชืืฉืืจ ืืืืช ืืคื ื ืืฉืื ื ืืื ืืฉืคืจ ืืช ืชืืืื ืืืืืื ืืืืื, ืืงืื ืฉืืงืื ืืืื ืืข ืืจืืืช ืืืืช. ืืจืื ืืช ืชืืฉืืจ ืืืืืช ืืืืฉื ืืื ืฉื ืืคืคืืช ืืืชื ื ืื ืืจืื ืืืชื ื ื ืงืืื ืืื ืืกืืืข ืืืจืืขื ืืืจืืคืื ืฉื ืืคืืช ืืืืืื ืืืืขื ืืง ืืื ืชืืขืืช ืืืฆืืช ืื ืืืื. ืื ืชืขืฉื ืื, ืชืืืื ืืืชืขืืจืจ ืืืืจืช ืขื ืืคืืช ืืืืื ืจืืืช ืืืจืืืืช ืืืชืจ ืฉืื ื ืจืืืช ืฆืขืืจืืช ืืืชืจ.
ืืงืคืืื ืืฉืชืืช ืืจืื ืืื
ืืืจ ืืฉืื ื ืืกืฃ ืืฉืืืจื ืขื ืืืืื ืืคืืช ืืืืืื ืืืืืฃ ืืื ืืฉืชืืช ืืจืื ืืื. ืื ืืืืฃ ืืืืืฉ ืืืคื ืื ืืืื ืื ืืกืคืืง ืืื, ืื ืืื ืืก ืืช ืืขืืจ ืืืขืื "ืชืงืืคืช ืืฆืืจืช". ืฉืชืืืช ืืื ืขื ืืืืืื ืื ืืืคืฉืจืช ืืืคืืง ืืช ืืชืืขืืช ืืืชืจ ืงืืืช ืืืืขื ืืง ืืช ืืืืฃ ืืช ืื ืฉืืกืจ ืื, ืื ืืืืื ืช ืืืืช ืืื ืืืืื ืช ืืืืจืื ืืืื ืื ืืขืืจ.
ืืฉืชืืฉื ืืืืฉืืจ ืืืื
ืืขืืจ ืืฉืชืืืช ืืื, ืืฉืชืืฉื ืืืืฉืืจ ืืืื ืืื ืืืื ืืช ืืืืืืจ. ืืืืืช ืฉืืืืฉืืจ ืืฉืืจืจ ืืืืืืจ ืชืืงืฉืจ ืืขืืจ ืืชืขืืืจ ืืืขื ืืง ืืขืืจ ืืืฉ ืืช ืืืืืช ืื ืืื ืืงืืง.
ืชืืื ื ืืจืืื ืืืชืจ
ืืขืืจ ืืืืืืช ืืืืช ืืืื ืืชืืื ื ืืฉืืืืฉ ืืืืฉืืจ ืืืื, ืืฉืื ืืืืืื ืฉืืชืืื ื ืฉืืื ืืืืื ืืืื ืืช ืืจืืืื. ืฆืจืื ืืงืื ืืืืืืช ืืจืืืืช ืฉื ืืืืฆืืช ืฉืืื ืืืืื-3, ืืืืืื E, ืืืืืื A ืืืืฅ. ืื ืื ืืกืืืข ืืจืืคืื ืขืืจ ืืืฉ ืืกืืืง ืืืื ืขื ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื.
ืืฉืชืืฉื ืืฉืื ืื ืืชืจืืื
ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืื ืขืื ืืจื ืืขืืื ืืืจืืขื ืืืจืืคืื ืฉื ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื. ืืฉ ืืื ืกืืืืืช ืจืืคืื ืจืืืช ืื ืืชื ืืืฉืชืืฉ ืืื ืืืืืื ืืจืืื. ืืื ืืฉืื ืื ืืืชืจืืื ืืืืขืืืื ืืขืืจ ื ืืชื ืืืืืืจ ืืื ืืจ, ืขืฅ ืืืืืื (ืกื ืืืืื), ื ืจืืื, ืืจื ืืื, ืงืืืืื ืจืืืื, ืจืืืืื ืืื ืืืื ื. ืืืกืืคื ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืืืืฉืืจ ืืืื, ืืืชืงื ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื, ืืชืืืืืื, ืืงืจืืื ืืืคืืื ืืืื ืืื ืื ืฆื ืืช ืื ืืืชืจืื ืืช ืฉืืื.
ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืงืืง ืืืืคืื ื ืืกืฃ ืืื ืืฉืืืจ ืขื ืืจืื ืืจืื ืืืืงื ืขื ืืืืืื ืฉืืืจืืืช ืืฉืืคื ืืืคืืขืื ืกืืืืชืืื, ืฉืืืคืืช ืชืืืคืืช, ืืชืืืืฉืืช ืืชืืื ื ืืงืืื. ืฉืืืื ืฉื ืืืืคืืืื ืืืืชืืื ืืืื ื ืื ืืืืฉ ืืืคืืช ืืืืืื ืืืื ืืช ืขืืจ ืืคืืช ืืืืืื ืืืืคืื ืืืชื ืืจื ืืืจืื.