מדריך קצר לפרופוליס

פרופוליס הוא החומר הצמיגי שדבורים אוספות מניצנים ומקליפות של עצים, במיוחד של עץ הצפצפה ועצים ממשפחת אצטרובלניים. הדבורים משתמשות בפרופוליס לצד שעוות הדבורים כדי לבנות כוורות. יש לפרופוליס פעילות אנטיביוטית שעוזרת למנוע חדירת נגיפים, חיידקים ומיקרו-אורגניזמים אחרים לכוורת. נראה כי הפעילות האנטיביוטית הזו נשמרת גם בתכשירים מסחריים של פרופוליס. נוסף על כך, מחקרי מבחנה ומחקרים בבעלי חיים הראו כי יש לפרופוליס פעילות נוגדת חמצון, הגנה על הכבד, נוגדת דלקת ונוגדת סרטן.

מהו פרופוליס?

פרופוליס מכיל חלבון, חומצות אמינו, ויטמינים, מינרלים וחומרים צמחיים מזינים כמו פלבונואידים. לכן, יש אנשים שמשתמשים בפרופוליס בתור תוסף תזונתי כללי. עם זאת, יש לציין שנדרשת כמות גדולה למדי של פרופוליס כדי לספק את אבות המזון הללו בכמויות משמעותיות.

מה פרופוליס עושה?

פרופוליס עשוי להמריץ את מערכת החיסון של הגוף. ייתכן שההשפעה הזו מסבירה מדוע תמצית פרופוליס יכולה לעזור בהגנה מפני הצטננות וגם לקצר את משך ההצטננות. במחקר כפול-סמיות קטן אחד שנערך בפולין ובו השתתפו 50 נבדקים עם הצטננות, משתתפי הקבוצה שקיבלה תמצית פרופוליס (המינון לא פורסם) נהיו א-תסמיניים תוך זמן קצר יותר מהנבדקים בקבוצת הפלצבו.

ייתכן שהסגולות האנטי-בקטריאליות של פרופוליס יכולות לעזור להגן גם מפני זיהומים טפיליים של מערכת העיכול. כך, במחקר מוקדם אחד בהשתתפות ילדים ומבוגרים עם ג'יארדיה (טפיל נפוץ שגורם לזיהום במערכת העיכול) שנערך בקובה, שיעור ההצלחה בסילוק הטפיל בעזרת תמצית פרופוליס (המינון לא פורסם) היה 52% בילדים ו-60% במבוגרים. עם זאת, התוצאות האלה פחות מרשימות מהתוצאות של תרופות קונבנציונליות נגד זיהום ג'יארדיה, כך שאין להשתמש בפרופוליס לבדו לטיפול במחלה זו בלי להתייעץ עם רופא לגבי הטיפולים הרפואיים הזמינים.

תכשירי פרופוליס לשימוש חיצוני, כמו משחות וקרמים, מראים הבטחה מסוימת כטיפול במספר בעיות, כולל הרפס באברי המין, דלקת צוואר הרחם ודלקת מפרקים שגרונית. במחקר על הרפס באברי המין תשעים גברים ונשים עם זיהומי הרפס סימפלקס נשנים (נגיף HSV-2) מרחו משחה עם פרופוליס, אציקלוביר או פלצבו (נשא). הטיפול התחיל בשלב הופעת השלפוחיות. נראה כי תהליך הריפוי היה מהיר יותר בקבוצת פרופוליס, שכן ביום ה-10 24 מתוך 30 הנבדקים בקבוצת פרופוליס החלימו לחלוטין, בהשוואה ל-14 מתוך 30 בקבוצת אציקלוביר ו-12 מתוך 30 בקבוצת פלצבו.

מחקרים מוקדמים בבני אדם וניסוי מבוקר אחד גילו כי שטיפת פה עם פרופוליס יעילה לריפוי פצעים ניתוחיים בפה. במחקרי מבחנה פרופוליס הדגים פעילות משמעותית נגד החיידקים והשמרים שנקשרים לעששת, דלקת חניכיים ומחלות פריודונטליות, אבל מחקר אחד בבני אדם גילה כי אין לפרופוליס יתרון על פני פלצבו בעיכוב של היווצרות רובד חיידקים על שיניים.

סוגי המוצרים עם פרופוליס?

ניתן להשיג פרופוליס בצורת תמצית נוזלית וגם בצורת כמוסות וטבליות. קיימים גם קרמים ותרסיסים לשימוש חיצוני עם פרופוליס.

מה המינונים המומלצים?

המינון המומלץ לשימוש פומי בפרופוליס בצורת כמוסות וטבליות הוא 500 מ"ג פעם-פעמיים ביום. עבור תכשירים לשימוש חיצוני פעלו לפי ההוראות שמופיעות על התווית.

האם יש תופעות לוואי או אינטראקציות?

פרופוליס בדרך כלל נסבל היטב. אבל בדומה למוצרי דבורים אחרים (כמו אבקת דבורים או מזון מלכות), הוא עלול לגורם לתגובה אלרגית. ככל שניתן לשפוט לפי התגובות האלרגיות למזון מלכות ולאבקת דבורים, התגובה האלרגית לפרופוליס יכולה להשתנות מתגובה קלה מאוד (כמו אי-נוחות קלה במערכת העיכול) ועד תגובה קשה יותר, כולל אסתמה, אנפילקסיס (הלם) ואפילו מוות, אצל אנשים עם אלרגי הקיצונית למוצרי דבורים. גלו זהירות בשימוש. אל תשתמשו בפרופוליס אם יש לכם רגישות לאבקת דבורים, לדבש או לעצי צפצפה ולעצים ממשפחת אצטרובלניים. מאחר שההשפעה של פרופוליס בזמן הריון והקנה לא נבדקה כראוי, מומלץ שלא להשתמש בו בתקופות אלו, אלא אם כן הדבר הומלץ על-ידי רופא.