תוכן העניינים
תוכן העניינים
פורסם במקור במאי 2020 / עודכן ביולי 2023
פיקנוגנול (תמצית של קליפת עץ האורן) הוא נוגד חמצון שממריץ ייצור קולגן. קולגן מעניק לעור את גמישותו, ורמת הייצור שלו יורדת בתהליך ההזדקנות. בגלל סגולתו של פיקנוגנול להמריץ ייצור קולגן, יצרנים של מוצרי טיפוח עור מתחילים לכלול אותו במוצרים רבים לעיכוב הזדקנות.
מוצרי טיפוח עור רבים מכילים כימיקלים תוקפניים שעלולים לגרות עור רגיש, ואילו פיקנוגנול הוא מרכיב עדין וטבעי. פיקנוגנול טבעי מופק מקליפת עץ האורן הצרפתי.
יש מגוון תוספי תזונה ומוצרים טבעיים שתורמים לבריאות העור.
בין התוספים הנחקרים ביותר מסוג זה פיקנוגנול®, או תמצית של קליפת עץ האורן, תמצית מתוקננת המופקת מקליפת עץ האורן הצרפתי (Pinus pinaster). מחקרים קליניים רבים בבני אדם שנסקרו על-ידי עמיתים הדגימו כי פיקנוגנול® ותמציות אחרות של קליפת עץ האורן יכולות לשמש כתוספים יעילים לטיפוח העור ולהעניק "יופי מבפנים". גם שימוש בהם בתכשירים חיצוניים עשוי לתרום לבריאות העור.
תמציות של קליפת עץ האורן (לצד תמציות של זרעי ענבים) מכילות קבוצה ייחודית של פלבונואידים הידועים בשם פרו-אנתו-ציאנידינים. יש לפיגמנטים הצמחיים הללו סגולות בריאותיות משמעותיות באמצעות מנגנונים ביולוגיים רבים.
התרכובות הפעילות ביותר מסוג זה הן אוליגומרים של פרו-אנתו-ציאנידינים (PCO), מולקולות של פרו-אנתו-ציאנידינים שקשורות לפרו-אנתו-ציאנידינים אחרים. אמנם PCO קיימים במגוון מזונות, אך תוספים שלהם, כמו תמציות של זרעי ענבים(Vitex vinifera) ושל קליפת עצי אורן שונים מכילות ריכוזים גבוהים של PCO.
התמציות הללו הדגימו תועלת משמעותית לשיפור הבריאות בעשרות ניסויים קליניים בבני אדם, בראש ובראשונה בזכות פעילותן על מנגנוני ההגנה מפני חמצון.
מעבר לשיפור בריאות העור, תמציות עתירות PCO גם עוזרות לשפר את הדברים הבאים:
ברבים מהמחקרים הקליניים על תמציות עתירות PCO השתמשו בפיקנוגנול® ובתמציות קנייניות של זרעי ענבים כמו ®Enovita. מוצרים אחרים עם תמציות של קליפת עץ האורן וזרעי ענבים יכולים להעניק תועלת דומה אם הם מכילים ריכוז PCO העולה על 90%.
תמציות של קליפת עץ האורן הדגימו תועלת מדהימה מבחינת קידום בריאות העור. שני הגורמים העיקריים שתורמים לפגיעה בעור הם רדיקלים חופשיים וירידה בפעילות הפיברובלסטים. תמציות של קליפת עץ האורן תורמות תרומה משמעותית לשמירה על בריאות העור, בכך שהן נותנות מענה לבעיות הנ"ל.
לרוב נזקי הרדיקלים החופשיים לעור נובעים מחשיפה לשמש ולמולקולות בעלות תגובתיות גבוהה הידועות בשם רדיקלים חופשיים. נזקי רדיקלים חופשיים נקשרים לעשן סיגריות, מזהמים סביבתיים ומחסור בנוגדי חמצון בתזונה, כולל נוגדי חמצון שמיוצרים בגוף ונוגדי חמצון שמגיעים מהתזונה או מהסביבה. הודגם כי נטילת תוספים עם תמצית של קליפת עץ האורן עוזרת למנוע וגם לשפר פגיעה בעור כתוצאה מחשיפה לשמש.
הודגם גם כי תמציות של קליפת עץ האורן וגם מקורות אחרים של PCO יכולים לשפר את פעילות הפיברובלסטים, התאים האחראים ליצירת משתית רקמת החיבור הנמצאת ממש מתחת לפני העור. המשתית הזו תומכת בעור ומורכבת מקולגן, אלסטין וחומצה היאלורונית.
נזקי הרדיקלים החופשיים, דלקת והזדקנות גורמים להאטה בפעילות הפיברובלסטים. אחת הסיבות החשובות להיווצרות קמטים היא אובדן השלמות של משתית רקמת החיבור על רקע הזדקנות.
חשוב להגדיל את צריכת נוגדי החמצון ולתמוך בפעילות הפיברובלסטים כדי למנוע היווצרות של קמטים, או לפחות להאט את התהליך הזה ולשפר את מראה העור.
הודגם כי פיקנוגנול® יכול לעשות את שני הדברים האלה. בפרט, הודגם כי נטילת תוסף פיקנוגנול® (במינון 75 מ"ג ביום) מביאה לעלייה משמעותית בביטוי הגנטי של אנזימים שנמצאים בפיברובלסטים ונדרשים לייצור של חומצה היאלורונית ושל קולגן.
אמנם קולגן מושך הרבה תשומת לב, אבל ירידה בריכוזי חומצה היאלורונית תורמת תרומה משמעותית להופעת קמטים בעור. אצל רוב האנשים עד גיל 70 תכולת החומצה ההיאלורונית בעור יורדת לכ-80% מרמתה בגיל 40.
חומצה היאלורונית עוזרת למולקולות של משתית רקמת החיבור (כמו קולגן) "לקשור זרועות" ולייצר מבנה מגובש. אובדן של תכולת החומצה ההיאלורונית גורם לירידה בכמות סיבי הקולגן.
זה מוביל לירידה בחוזק רקמת החיבור ובתכולת המים בעור. התוצאה היא שהעור נהיה דק יותר, מקומט ובלוי, בלי כמות מספקת של מרכיבי רקמת החיבור, במיוחד של חומצה היאלורונית. תמציות של קליפת עץ האורן מונעים את התרחיש הזה ומשפרים את הליחוח, הגמישות ו"המראה הצעיר" של העור.
נטילת תוסף פיקנוגנול® במשך שישה שבועות הביאה לעלייה של 8% ברמת הלחות בעור אצל בעלי עור רגיל, ושל 21% אצל בעלי עור יבש. מחקר בהשתתפות 112 נשים בריאות מתחת לגיל 60 עם כתמי גיל וסימנים מרובים של נזקי שמש בעור (כתמי פיגמנטציה, עור גס, קמטים ונפיחות) הדגים כי ®Flavangenol, תמצית נוספת של קליפת עץ האורן הצרפתי, משפר את בריאות העור.
מחקר אחר עם ®Flavangenol נועד להעריך מתן של מינון נמוך (40 מ"ג ביום) מול מינון גבוה (100 מ"ג ביום) ונטילת התוסף בטווח קצר מול טווח ארוך. שמונים ושמונה נשים קיבלו 40 מ"ג ביום במשך 24 שבועות, ו-24 נשים קיבלו 100 מ"ג ביום במשך 12 שבועות. לאחר שלב המחקר עם המינון הנמוך, 24 נבדקות (מתוך 88) טופלו ב-40 מ"ג ביום במשך 24 שבועות, כדי להאריך את יעילות המינון הנמוך יותר בטווח הארוך. לפי התוצאות, גם בקבוצת המינון הגבוה וגם בקבוצת המינון הנמוך הודגמה אותה המגמה של שיפור בהופעת סימנים של נזקי שמש בעור וכתמי גיל. השיפור אומת באמצעים דיגיטליים. בקבוצה שקיבלה 100 מ"ג ביום במשך 12 שבועות, 72% מהנבדקות הדגימו שיפור. לעומת זאת, בקבוצה שקיבלה 40 מ"ג ביום במשך 24 שבועות 87% הדגימו שיפור. במחקר ארוך הטווח, 100% מהנבדקות שקיבלו 40 מ"ג ביום במשך 15 עד 18 חודשים הדגימו שיפורים. גם בניסוי קצר הטווח וגם בניסוי ארוך הטווח, הנבדקות הדגימו ירידה בתכולת הפיגמנט מלנין בעור, מה שמעיד על שיפור הנראה לעין בנזקי השמש.
היכולת של קליפת עץ האורן להגן על העור מפני השמש והעקה הסביבתית הודגמה בניסויים טרום-קליניים ובניסויים בבני אדם. לדוגמה, במחקר כפול-סמיות אחד נתנו פיקנוגנול® לנבדקים שעבדו בחוץ בבייג'ינג, סין, במהלך חודשי הקיץ. 76 הנבדקים קיבלו פיקנוגנול (100 מ"ג ביום) או פלצבו במשך 12 שבועות. העובדים היו כל הזמן חשופים לאור השמש ולרמות גבוהות של מזהמים באוויר, לחות וחום. למרות החשיפה המוגברת לשמש ולעקה סביבתית, תוספי פיקנוגנול® מנעו ירידה בליחוח העור ועלייה בגוון הכהה בעור. תוספי פיקנוגנול® גם הביאו לשיפור במדדים של גמישות העור.
מחקר טרום-קליני הדגים גם כי תמציות של קליפת עץ האורן מגינות על העור מפני ההשפעות המזיקות של עשן סיגריות.
מעבר לכך שתמצית של קליפת עץ האורן יכולה לעזור לעור שניזוק מהשמש, היא גם עשויה לתרום לשיפור במלאזמה. זוהי בעיית עור נפוצה המופיעה בעיקר אצל אנשים עם עור בצבע חום בהיר או כהה יותר.
מלאזמה מתאפיינת באזורים של היפר-פיגמנטציה בעור, בעיקר בעור הפנים. נשים סובלים ממנה יותר מגברים (רק 10% מהמקרים הם אצל גברים). חשיפה לשמש היא אחד הגורמים למלאזמה, אבל גם להורמונים יש תפקיד בהתפתחותה. מלאזמה נפוצה יותר בהריון ובקרב נשים שנוטלות גלולות נגד הריון.
שני מחקרים בהשתתפות נשים עם מלאזמה הדגימו תועלת של פיקנוגנול®. במחקר הראשון, 30 נשים סיניות עם מלאזמה נטלו פיקנוגנול במינון 75 מ"ג ביום במשך חודש. הנבדקות הוערכו לפני ואחרי נטילת התוסף. פיקנוגנול® הביא לשיפור בגודל של נגעי המלאזמה ובעוצמה הממוצעת של הפיגמנטציה. מסקנת המחקר היא: "הודגם כי פיקנוגנול הוא טיפול יעיל ובטוח עבור מטופלים עם מלאזמה". הוא היה יעיל ב-80% מהמקרים. בעוד לא נצפו במחקר תופעות לוואי, נטילת תוסף של פיקנוגנול® הביאה לשיפור גם בתסמינים כמו עייפות, עצירות, כאבי גוף וחרדה.
המחקר השני היה יסודי יותר, מחקר כפול-סמיות ומבקר-פלצבו בהשתתפות 44 נשים עם מלאזמה בפנים. הנשים חולקו באקראי לקבלת פיקנוגנול® (75 מ"ג) או פלצבו פעמיים ביום במשך 60 יום. הנשים גם השתמשו במסנן קרינה חיצוני (עם SPF 50) במהלך היום וקיבלו קרם לילה טיפולי "משולש" עם הידרוקינון, טרטינואין ופלואוצינולון אצטוניד. התוצאות לפי סולם השיפור האסתטי הגלובלי הדגימו שיפור של 86% בקבוצת פיקנוגנול® לעומת 55% בקבוצת הפלצבו. השיפור במדד המותאם לחומרת התפשטות מלאזמה היה 49% עבור פיקנוגנול® ו-34% עבור הפלצבו. התוצאות הללו מראות כי תוספי פיקנוגנול® יכולים לתרום לשיפור במלאזמה, לצד שימוש בטיפולים חיצוניים קונבנציונליים.
פיקנוגנול® ותמציות אחרות של קליפת עץ האורן הפכו למרכיב פופולרי במוצרי טיפוח עור רבים, במיוחד במוצרים המיועדים לעיכוב הזדקנות או להצערת העור. אמנם לא נערכו ניסויים קליניים בבני אדם עם שימוש חיצוני בתמצית של קליפת עץ האורן, אבל יש מספר מחקרים בתרביות של תאים אנושיים ובבעלי חיים שהדגימו כי יש למריחה חיצונית של תמציות קליפת עץ האורן תועלת משמעותית.
בין אם מורחים אותה על עור הפנים העדין או משתמשים בה כתוסף להזנת כל הגוף, הסגולות של תמצית קליפת עץ האורן עוזרות לשפר את בריאות העור מבפנים ומבחוץ.
הפניות:
כתב ויתור: מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן,,,
מרכז הבריאות הזה אינו מתכוון לספק אבחון, טיפול או ייעוץ רפואי. הצג עוד. התוכן המופיע במרכז הבריאות הזה הוא למטרות מידע בלבד. יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הרפואה לגבי כל אבחון או אפשרויות טיפול רפואיות או הקשורות לבריאות. אין לראות במידע במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ של איש מקצוע בתחום הרפואה. הטענות שהושמעו לגבי מוצרים ספציפיים כחלק ממרכז הבריאות הזה אינן מאושרות לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות
.
