שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

ליסה פיין, CPT

צפו בכל מומחי הבריאות

ליסה פיין היא מומחית לכושר מוּכּרת ברמה הארצית, מאמנת של ידוענים וכותבת תכנים בתחומי הבריאות והכושר משיקגו, אילינוי. היא קיבלה תואר ראשון בעיתונות משודרת ותקשורת המונית ותואר MFA בכתיבה בבית הספר של מכון שיקגו לאומנות. לאחרונה היא הופיעה בתכנית "Reluctantly Healthy" ("בריאים בלי רצון") ברשת CW לצד השחקנית ג'ודי גרייר, וגם ב-Yahoo! Screen, בערוצים ABC 7 שיקגו, NBC 5 שיקגו ו-WGN 9 שיקגו.

בלוגים מאת ליסה פיין, CPT

האם תוספי קדם-אימון יעילים באותה המידה בלי קפאין?

האם תוספי קדם-אימון יעילים באותה המידה בלי קפאין?

מאת ליסה פיין, CPT

16,448 צפיות

האם אימונים בצום בטוחים? להלן מה שאתם צריכים לדעת

האם אימונים בצום בטוחים? להלן מה שאתם צריכים לדעת

מאת ליסה פיין, CPT

16,950 צפיות

מה ההיקף פעילות גופנית שנחשב למופרז כשרוצים לרדת במשקל?

מה ההיקף פעילות גופנית שנחשב למופרז כשרוצים לרדת במשקל?

מאת ליסה פיין, CPT

12,952 צפיות

5 הרגלים בריאים שכדאי להתחיל בשנה החדשה

5 הרגלים בריאים שכדאי להתחיל בשנה החדשה

מאת ליסה פיין, CPT

8,772 צפיות

איך לשמור על כושר בחורף

איך לשמור על כושר בחורף

מאת ליסה פיין, CPT

7,632 צפיות

האם כדאי לכם לנסות אימון סיבולת לב-ריאה בסגנון LISS?

האם כדאי לכם לנסות אימון סיבולת לב-ריאה בסגנון LISS?

מאת ליסה פיין, CPT

6,486 צפיות

האם CLA יכולה לתרום לגדילת שרירים?

האם CLA יכולה לתרום לגדילת שרירים?

מאת ליסה פיין, CPT

21,249 צפיות

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.