קולגן ושייק פירות

נסו את שייק הפירות הבריא הזה עם קולגן!

קולגן מהווה יותר מ-70% מהסחוס בגוף, וכ-90% מהגידים והרצועות. ככל שאנחנו מזדקנים, הגוף שלנו מייצר פחות קולגן טבעי.

שקלו שימוש בתוסף CollagenUP מבית California Gold Nutrition, המכיל פפטידי קולגן מדגים שעברו הידרוליזה על-ידי אנזימים. הוא מכיל גם חומצה היאלורונית וויטמין C לחיזוק מערכת החיסון.

ניתן להוסיף את התוסף הזה בקלות למיץ, למים או לשייק. שתו את השייק הזה לארוחת בוקר, כתחליף ארוחה או כדי לתדלק את הגוף אחרי אימון ממושך.

מרכיבים:

12 קוביות קרח
כף מדידה אחת של California Gold Nutrition CollagenUP
1/2 כוס חלב שקדים, קוקוס, סויה או חלב רגיל
1/2 כוס יוגורט יווני, ללא תוספות או בטעם וניל או גרגרי יער
1/4 כוס של אוכמניות כחולות טריות או קפואות
1/4 כוס של תות שדה טרי או קפוא
1/2 בננה

הכניסו את כל המרכיבים לבלנדר, בסדר שבו הם רשומים. הפעילו את הבלנדר למשך כ-10 שניות בכל פעם, עד שכל המרכיבים יתערבבו היטב. המתכון הזה מיועד להכנת כ-350 מ"ל של שייק, מנה שמתאימה לאדם אחד.

 התרשמו מכל מבחר מוצרי הקולגן שלנו כאן.