תוכן העניינים
תוכן העניינים
לאור ההתפשטות המהירה של נגיף הקורונה החדש (COVID-19), נגיף נשימתי שנגדו עדיין אין לנו טיפול או חיסון, המאמצים בתחום בריאות הציבור מסתכמים בשני מסרים עיקריים: ריחוק חברתי (כי חלקיקי הנגיף יכולים לעבור באוויר) ושטיפת ידיים (כי חלקיקי הנגיף מסוגלים להתקיים על פני משטחים שונים במשך שעות עד ימים).
שטיפת ידיים היא דרך פשוטה, ועם זאת יעילה להפליא להילחם בהתפשטות הנגיף הזה. אחת הדרכים החשובות של התפשטות הנגיף היא באמצעות טיפות (מהתעטשות, שיעול או אפילו דיבור), שיכולות לעבור דרך האוויר, כך שמי שעומד קרוב מדי לנשא הנגיף ישאף אותן, או לנחות על משטח כלשהו בסביבה הקרובה. לאחר מכן אדם אחר עלול לגעת באותו המשטח, ואז, בלי כוונה, לגעת בפנים, לשפשף את העיניים, לכסוס ציפורניים או לעשות כל פעולה אחרת שתאפשר לחלקיקי הנגיף לחדור לגוף.
איך בדיוק שטיפת ידיים מונעת התפשטות של הנגיף? נשתדל לא להתעמק יותר מדי בדקויות מדעיות, אבל אפשר לומר בקצרה כי סבון לידיים מסוגל לפרק שומנים, ולנגיף עצמו יש קרום שומני שמגן עליו (חשוב על שכבה שומנית שמגינה על הנגיף); הסבון הורס את שכבת ההגנה הזאת, ואז אנחנו שוטפים את חלקיקי הנגיף החשוף והגוסס אל פתח הניקוז של הכיור. מומחים ממליצים לשטוף ידיים במשך 20 שניות (הזמן שנדרש כדי לשיר "היום יום הולדת" פעמיים), ולאחר מכן לשטוף את הידיים ולנגב אותן היטב.
יש לציין שכל שטיפות הידיים האלה מתחילות לגרום לתופעת לוואי שלא מפתיעה את רופאי העור – דרמטיטיס בעור הידיים (מה שמכונה לעתים קרובות אקזמה של הידיים). זאת משום שהסבון הורס לא רק את הליפידים, או השומנים, שמהווים חלק מקרום הנגיף, אלא גם מסיר את השומנים שעוזרים להגן על העור שלנו ותורמים לתפקיד המחסום של העור. שימוש חוזר בסבון לידיים עלול לגרום לפירוק של אותו המחסום, מה שיגרום, בסופו של דבר, לעור יבש ומתקלף. אפשרות נוספת היא הופעת סדקים וחריצים כואבים. אצל מטופלים רגישים יותר, זה גם עלול לגרום לפריחה עם גרד, לצד עור יבש וסדוק, או לאזורים של עור מתקלף בצבע אדום או חום כהה. דרמטיטיס של עור הידיים לא רק גורם לתחושת אי-נוחות, אלא גם חושף אותנו לסיכון של זיהום חיידקי, מאחר שתפקיד המחסום של העור נפגע.
מומחים אומרים כי תכשירים לחיטוי ידיים פחות יעילים משטיפת ידיים בכל הקשור לחיסול נגיפים, אבל הם ללא ספק טובים יותר מכלום כאשר אין סבון וכיור בהישג יד. האם תכשירים לחיטוי ידיים טובים יותר לעור הידיים, או למניעת דרמטיטיס בעור הידיים? ברוב המקרים התשובה היא חד-משמעית, לא. על מנת שתכשיר לחיטוי ידיים יצליח לחסל את כל המיקרואורגניזמים, הוא חייב להכיל לפחות 60% אלכוהול (בדרך כלל מדובר באלכוהול אתילי). לאלכוהול שמכילים התכשירים לחיטוי ידיים יש השפעה זהה, הוא מסיר את השומן מהעור. לעתים קרובות נוסף לאלכוהול התכשירים האלה מכילים גם ממסים, שפוגעים עוד יותר בעור הידיים. לכן, במידת האפשר מומלץ לשטוף ידיים.
אז מה עלינו לעשות? למרה המזל, יש מגוון אפשרויות לשמור על ידיים נקיות וגם לטפח את עור הידיים. הנה כמה עצות לטיפוח עור הידיים:
אם ניסיתם ליישם את כל העצות האלה, ואתם עדיין ממשיכים לסבול מעור יבש וסדוק, פנו לרופא המטפל או לרופא עור. אמנם השיטות הללו יעזרו לרוב האנשים שסובלים מדרמטיטיס בעור הידיים, אבל גם יש אנשים הסובלים ממחלות כמו דרמטיטיס על רקע מגע או פסוריאזיס, והם זקוקים לקרמים הניתנים במרשם כדי לטפל בבעיה ולשכך את הדלקת. אל תחכו להחמרה משמעותית כדי לפנות לעזרה!
כתב ויתור: מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן,,,
מרכז הבריאות הזה אינו מתכוון לספק אבחון, טיפול או ייעוץ רפואי. הצג עוד. התוכן המופיע במרכז הבריאות הזה הוא למטרות מידע בלבד. יש להתייעץ עם רופא או איש מקצוע אחר בתחום הרפואה לגבי כל אבחון או אפשרויות טיפול רפואיות או הקשורות לבריאות. אין לראות במידע במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ של איש מקצוע בתחום הרפואה. הטענות שהושמעו לגבי מוצרים ספציפיים כחלק ממרכז הבריאות הזה אינן מאושרות לאבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות
.
