10 שמנים אתריים לזיהומים נשימתיים
ืืืฆืื ื ืืช ืืื ืืืืืื ืืฉืืื ืืืืชืจ ืฉืื ืชืืชืงืื ืื-ืคืขื, ืืืขืจืืืื ืื ืงืืืืื ืืืชืจ ื-220 ื ืืืคื ืืฆืื ื ืืช ืฉืื ืื ืฉืืืืืงืื ืื ื ืืื. ืืืจื ืืื ืืืืื ืืชืืืื ืืขืืืจ ืืื ืืื ืขื ืฉืืืฉื ืืืื ืืืืจ ืืืฉืืคื. ืืฉื ืืืฆืื ื ืืช ืืื ืืืจื ืืื ืืฉืืขื ืืืื, ืื ืืืงืจืื ืืกืืืืื ืืืืื ื ืืฉืืช ืืกืคืจ ืฉืืืขืืช. ืืืชื ืื ืืืฃ ืืฃ ืคืขื ืื ืืืืืง ืืช ืืืชื ืืืื ืคืขืืืื. ืื ืื ืื-ืืคืฉืจ ืืจืคื ืืช ืืืฆืื ื ืืช, ืืฉ ืืจืืื ืืื ืืข ืืช ืืืืืื ืขื-ืืื ืฉืืืืฉ ืืืืคืืืื ืืืขืืื.
ื ืืืฃ ืืฉืคืขืช ืืื ืืกืืื ืืืชืจ, ืืืชืกืืื ืื ืฉื ืฉืคืขืช ืื ืืขืืืชืืื ืืืชืจ ืืชืกืืื ื ืืฆืื ื ืืช ืจืืืื. ืืื ืชืกืืื ื ืืฉืคืขืช ืืื, ืืืื ืฉืจืืจืื, ืฆืืจืืืจืช, ืฉืืขืื, ืืืืฉ ืืืืืื ืืื ืืืืฃ. ืฉืคืขืช ืืืืื ืืืจืื ืืชืืืฉืช ืืชืืืืฉืืช ืืืืืฉื, ืืืงืฉืืฉืื ื ืืฆืืื ืืกืืืื ืืืืื ืืืืชืจ ืืกืืืืื ืฉืคืขืช. ืืฉ ืืฉืืืืช ืจืื ืืืงืคืื ืขื ืืืืจืฆืื ืืืฉืืืื ืืชืกืืื ืื, ืฉืื ืืฉืคืขืช ืขืืืื ืืืจืื ืืกืืืืืื ืืืืจืื, ืืืื ืืืืช — ืืคืขืืื ืืืืงื ืื ืืืฃ ืืฆืื ื ืืช ืื ืฉืคืขืช ืืืืืฉื ืืช ืืขืจืืช ืืืืกืื , ืื ืฉืืืฉืฃ ืืช ืืืืื ืืืืงืช ืจืืืืช ืืืืืงืืช. ืืืืกืื ื ืื ืฉืคืขืช ืขืฉืื ืืขืืืจ ืืื ืืข ืืืืงื ืืฉืคืขืช.
ืืืืืจ ืงืืื ืืืืจืชื ืขื 13 ืืืคืืืื ืืืขืืื ื ืื ืืืฆืื ื ืืช ืืืฉืคืขืช, ืืื ืืืืืื ืื ืืฆืืืื ืืืืืฆืื. ืืื ื ืืืจ ืขื ืฉืืืืฉ ืืฉืื ืื ืืชืจืืื ืขืืืจ ืื ืฉืื ืฉื ืืืงื ืืืืื ืืืืืืืช.
ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืฉื ืจืืืืจืื, ื ืขื ืข ืืจืืคื ืืืงืืืคืืืก ืืืืืฆืื ืืืงืื ืขื ืชืกืืื ื ืืฆืื ื ืืช, ืื ืขืืื ืืืืงืจ ืืฉื ืช 2011 ืฉืคืืจืกื ืืืชื ืืขืช Evidence-based Complementary and Alternative Medicine, ืืื ืขืฉืืืื ืืขืืืจ ืื ื ืื ื ืืืฃ ืืฉืคืขืช. ืื ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืฉื ืืืืืจืื, ืฆืืคืืจื, ืืืืื, ืงืืจื ืืช ืืื ืืืจืื ื ืืืืืื ืืขืืืืช ืืื. ื ืืืจ ืขื ืื ืืืืฉื.
ืืื ืืืฉืชืืฉ ืืฉืื ืื ืืชืจืืื
ืืืืืื ืืจืื ืฉื ืืืืืงืืื ืฆืืืืื ืฉืงืืื ืืฆืื ื ืชืื ืืื ืืกืืื ืืืืคืืื ืื ื ืืืื ื ืืืคืื ืื ืืืื ืืืืืงืื ืฉื ืืฆืื ืืืฉืื ืืืชืจื ืฉืื. ืืฉ ืืจืืื ืจืืืช ืืืฉืชืืฉ ืืฉืื ืื ืืชืจืืื ืืืืคืืง ืืื ืชืืขืืช.
ืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื
ืฉืืืืฉ ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืืื ืืืจื ืืืืื ืืืืชืจ ืืืคืืง ืืื ืืช ืืืจื. ืื ื ืืืืืฅ ืืคืืจ ืืช ืืฉืื ืืืชืจื ืืืฉื 15 ืขื 30 ืืงืืช ืขื ืฉืืืฉ ืคืขืืื ืืืื.ย ย ืคืฉืื ืืืกืืคื ืืกืคืจ ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื ืืืื ืืืคืขืืื ืืช ืืืืฉืืจ.ย ย ืื ืืชื ืื ืกืื ืืืงื ืขื ืชืกืืื ืื ื ืฉืืืชืืื, ืฉืงืื ืืคืืจ ืืช ืืฉืื ืื ืืช ืชืขืจืืืช ืืฉืื ืื ืืืื ืฉืื ื.
ืื ืืื ืืื ืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื, ื ืืชื ืืืืกืืฃ ืืื ืืืคืืช ืฉื ืฉืื ืืชืจื ืืืงืืืง ืชืจืกืืกย ย ืขื ืืื ืืืจืกืก ืืช ืืชืขืจืืืช ืืฆืืืืช ืืืืืืจ ืืืืจ.
ืืคื ืืืงืจืื, ืืจืืื ืืืฉืื ืื ืืืชืจืืื ืืจืฉืืืื ืืืื ืืฉ ืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืืงืื ืื ืืืืืช ืืืงืช, ืื ืขืฉืืืื ืืขืืืจ ืืกืืง ืืืืืืืจ ืคืชืืื ืื ืื ืืฉืืื ืืืืืืจ.
ืฉืืืคื ืืฉืืจื
ื ืืชื ืืฉืืืฃ ืืช ืจืื ืืฉืื ืื ืืืชืจืืื ืืฉืืจืืช ืืืืงืืืง, ืื ืืคืืจ ืืื ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื ืขื ืืฃ ืืื ืืืฉืืืฃ ืขืืืง. ืืฉ ืฉืื ืื ืฉืืืงืื ืืืชืจ ืืืืืจืื. ืืงืคืืื ืชืืื ืืขืืื ืืืืจืืืช ืืืืคืืขืืช ืขื ืชืืืืช ืืฉืื, ืฉืื ืฉืื ืื ืืกืืืืื ืืืืืืื ืืืืื ืืฉืืืืฉ ืืืฆืื ื. ืฉืงืื ืืืืกืืฃ ืืื ืืืคืืช ืฉื ืฉืื ืืชืจื ืืืืก ืื ืืงืขืจื ืขื ืืื ืืืื ืืืฉืืืฃ ืืช ืืืืื ืืจืืื ืืื.
10 ืืฉืื ืื ืืืชืจืืื ืฉืฆืจืืืื ืืืืืช ืืืจืื ืืชืจืืคืืช ืฉืืื
ืขืืฉืื, ืืืจื ืฉืืชื ืืืืขืื ืืื ืืืฉืชืืฉ ืืื, ืืฆืื ืืื ืืช ืจืฉืืืช ืืฉืื ืื ืืืชืจืืื ืืืืืื ืืืืชืจ ืฉืืขืืจื ืืื ืืขืืืจ ืืช ืขืื ืช ืืืฆืื ื ืืช ืืืฉืคืขืช.
ืจืืืืจืื (Rosmarinus officinalis)
ืจืืืืจืื ืืื ืฆืื ื ืคืืฅ ืฉืืื ืืืื ืืช ืืืชืืืช ืจืืืช. ืืืืื ืื ืืฉ ืื ืืชืจืื ืืช ืืจืืืืชืืื ืจืืื, ืืืคื ืืืืจ ืฉืคืืจืกื ืืขืืชืื New York Times ืืฉ ืืจืืืืจืื ืชืคืงืื ืืฉืื ืืชืืื ื ืฉื ืืืช ืืงืืืืืช ืืืจืืืืช ืืขืืื ืขื ืชืืืืช ืืืื ืืืืืืืืช ืืขืืื, ืืงืืืื ืฉื ืืขืืจ ืืฆ'ืืืจืืื ืืืืืืื.
ืืฉ ืืจืืืืจืื ืกืืืืืช ื ืืืืืช ื ืืืคืื ืื ืืืืืช ืืืืืงืื.
ืขืจืืื ืขื ืืงืืืคืืืก, ื ืขื ืข ืืจืืคื, ืืืื ื ืืืืืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื.
ืืงืืืืคืืกย ย (eucalyptus globulus, eucalyptus sideroxylon ื-eucalyptus torquata)
ืืงืืจื ืฉื ืขืฅ ืืืงืืืคืืืก ืืื ืืืืกืืจืืื, ืฉื ืืฉืืืื ืืืืืืื ืืฉืชืืฉื ืื ืืืืคืื ืืืืืืืื ืืกืื ืืกืื, ืืืืืืืื ื ืฉืืืชืืื ืืืืืืื ืฉืื ืื ืื ืืืจืืช ืจืืื. ืืงืืืคืืืก ืืื ื ืืื ืืืฆืื ืขื ืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืืงืื ืื ืืืืืช ื ืืืคืื ืืืงืืช. ย ย ืืื ืื ืืฉืืฉ ืืืืืื ืืืคืจืง ืืช ืืจืืจ ืืืจืื ืื ืฉืืื.
ืขืจืืื ืขื ืจืืืืจืื, ื ืขื ืข ืืจืืคื, ืืืื ื ืืืืืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ืืฉ ืืืืื ืข ืื ืืืืช ืืฉืื ืืจื ืืคื.ย ย ย
ื ืขื ืข ืืจืืคืย ย (Mentha piperita)
ื ืขื ืข ืืจืืคื ืืื ืฆืื ืืืืข, ืืื ืืฉืื ืืืชืจื ืฉืื ืืืึผืจ ืืืื. ืฆืื ืื ืืื ืืืขืฉื ืืืืื ืฉื ื ืขื ืข ืืืื ืื ืขื ืข ืงืืจืืช. ืืฉ ืื ื ืืืื ืื ืืจืขื ื, ืืืื ืืืจืืืืื ืืขืืงืจืืื ืฉืื ืืื ืื ืืื. ืืขืช ืืืืฉื ืืฉืชืืฉืื ืื ืืชืืจ ืืืืจ ืืขื ืืืืื ืืขืืกื. ืืงืืจื ืฉื ื ืขื ืข ืืจืืคื ืืื ืืืืจืืคื, ืืืฉ ืื ืืชืจืื ืืช ืืจืืืืชืืื ืจืืื.
ืขืจืืื ืขื ืจืืืืจืื, ืืงืืืคืืืก, ืืืื ื ืืืืืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช.
ืืืืืย ย (Citrus limonum)
ืืืืืื ืืฉ ืื ืืืื ืืืืืฅ ืืืืชืืง ืืืืึผืจ, ืืืฉืื ืืืชืจื ืฉื ืืืืื ืืฉ ืฉืืืืฉืื ืจืืื. ื ืขืฉื ืื ืฉืืืืฉ ื ืจืื ืืืืฆืืจ ืืืฆืจื ืืืคื, ืืืืืช ืืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืฆืื ืจืืืช ืืขืืฆืื ืฉืื, ืื ืืชื ืืืฉืชืืฉ ืื ืื ืืงืื ืืขืืจ, ืืื ืืืื ืขื ืืขืืจ ืืคื ื ืืงื ื. ืืื ืื ืืืื ืืขืืืจ ืืื ืฉืกืืื ืืืจืื ืืืืืก ืืจืืคื ืืื ืืื ืฉื ืืฉืฃ ืื ืืืฃ ืืฉืคืขืช, ืื ืืคื ืืืงืจ ืืฉื ืช 2016 ืฉืคืืจืกื ื-Virus Disease. ื ืืชื ืืืืืข ืฉืื ืืืืื, ืื ืืื ื ืืื ืืจืืื.
ืืืืื ืืืจืืฅ ืืช ืืขืจืืช ืืืืกืื , ืืืฉ ืื ืกืืืืืช ื ืืืืืช ื ืืืคืื ืืื ื ืืืืืช ืืืืืงืื.
ืขืจืืื ืขื ืจืืืืจืื, ืืงืืืคืืืก, ืืืื ื ืื ืขื ืข ืืจืืคื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช. ืืขืจื: ืืื ืืืจืื ืืืชื ืืฉืืจืืช ืขื ืืขืืจ, ืฉืื ืืื ืขืืื ืืืจืื ืืืืจืื.
ืืืื ื
ืืงืืจื ืฉื ืืืื ื ืืื ืืืืจื ืืืจืื ืืืจืืคื. ืืืืื ืื, ืืจืืืืื ืืืืฆืจืื ืืขืชืืงืื ืืฉืชืืฉื ืื ืืืืืช ืืกืืืืืช ืืจืคืืืืืช ืฉืื ืืืจ ืืคื ื ืืืคื ืฉื ืื. ืืฉ ืื ื ืืืื ืืชืืง ืืคืืจืืชื. ืื ืืฉืื ืืืชืจื ืฉืื ืืฉ ืืชืจืื ืืช ืืจืืืืชืืื ืจืืื, ืืืื ืกืืืืืช ืืืืื. ืืืืื ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืชืงืฉืื ืืืฉืื, ืืื ืืืืืื ืืฆืจืื ืืืื ื ืืชืืจ ืืืืื ืฆืืืืช . ืืืืืื ืืื ืืชืืืื ืืื ืฉืืขืื ืืื ืืฉื ืช ืืืื ืืืื. ืคืืืืจ ืฉืื ืืืื ื ืื ืืขืืืจ ืืืืืื ืืืืืข ืืืจืคืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช.
ืืืื ืย ย (Boswellia carteii)
ืืืืจื ืืืืกืืืจืื ืืฉืชืืฉืื ืืืืื ื ืืืฉืืื ืืืืืช ืื ืืืื ืืขืฆื ืืืืืกืื ืฉืื. ืืืื ื ืืชืคืจืกืื ืืืืืื ืืชืืจ ืืืชื ื ืฉืืขื ืืงื ืฉืืืฉืช ืืืืืืฉืื. ืืืื ืืฉืชืืฉืื ืื ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืืงืกืื ืืชืืื, ืืืื ืืงืกืื ืฉื ืืื ืกืืื ืืงืชืืืืช. ืืืืื ืืืืคืจืืงื ืืืื ื ืืืืขื ืื ืืฉื boswellia , ืฉื ืืฉืชืืฉืื ืื ืืืืจืืช ืจืคืืืืืช—ืืืจ ืืคื ื 5,000 ืฉื ื ืืชื ืื ืืกืืืืื ืืกืืจ ืืืืื ื, ืืืืื ื ืืฉืื ืืืชืจื ืืื ืืื ืืงืจ ืืืชืจ ืืืื. ืืื ืืืืืจืช ืืืื ืืกืคืจื ืืจืคืืื ืืขืชืืงืื ืืืืชืจ, Ebers Papyrus, ืืืืื ื-16 ืืคื ื"ืก.
ืืขืชืื ืงืจืืืืช ืืฉืชืืฉืื ืืฉืื ืืืชืจื ืืื ืืืืคืื ืืืืืืืื ื ืฉืืืชืืื ืืืืืจืฆืช ืืขืจืืช ืืืืกืื. ืืื ืื ืืืฆืจ ืชืืืฉืช ืจืืืื ืืืืืช.
ืขืจืืื ืขื ืืงืืืคืืืก, ื ืขื ืข ืืจืืคื, ืจืืืืจืื ืืืืืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช.
ืืืืืจืื (Gaultheria procumbens)
ืืฆืื ืืืืืจืื ืืื ืืฉืืืืฉ ืืชืจืืืืืช ืืฉืืืื ืืืืืืื ืฉื ืฆืคืื ืืืจืืงื. ืื ืฆืจืื ืืืชื ืืชืืจ ืืืืื ืืื ืืขืืืจ ืืืคืื ืืืืื ืืืืื ืืจืื ืฉื ืืจืื ืขื-ืืื ืืืืืืื ื ืืืคืืื. ืืืืจืืงืืื ืืืืืืื ืื ื ืืื ืืืขืืก ืขืืื ืฉื ืืฆืื ืฉืขืืืจืื ืืื ืืข ืขืฉืฉืช. ืืืืจืืช: ืืืืืจืื ืขืืืื ืืืืืช ืืกืืื ืช ืื ืืชื ื ืืืืื ืืืืื ืื, ืฉืื ืืื ืืืืื ืืขืื ืืช ืงืจืืฉืช ืืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช.
ืฆืืคืืจืย ย (Syzygium aromaticum)
ืืงืืจื ืฉื ืขืฅ ืืฆืืคืืจื ืืื ืืืจืื-ืืืจื ืืกืื ืืืืื ืืื ืืื, ืืืฉ ืื ืืชืจืื ืืช ืืจืืืืชืืื ืจืืื. ืืืืืืื ืื ืืฉ ืื ืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืืงืื ืื ืืืืืช ื ืืืคืื, ืืืืืื ืืืกืื ืืฉืชืืฉืื ืื ืื ืืืืช ืฉื ืื. ืืื ืืืจืืืืื ืืขืืงืจืืื ืฉื ืืฆืืคืืจื ืืื ืืืึผืื ืึนื, ืื ืกืืืืืช ืืืืืฉืืช ืื ืืืืืช ื ืืืคืื ืืฉืืืืฉ ืืืฆืื ื. ืืืืจืื ืฉืืฉ ืื ืื ืกืืืืืช ืฉื ืื ืืขืช ืืืืงื ืืช .
ืืชืขืจืื ืขื ืฉืื ืืืืื ืืฉืื ืจืืืืจืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช. ืืืืคืื ืืฉืืขืื ืืจืื ืืืคื ืืืช ืขื ืืืืง ืืืืืจื ืฉื ืืืฉืื.
ืงืืจื ืืช
ืงืืจื ืืช ืืื ืฆืื ืขืชืืง ืขื ืกืืืืืช ืจืคืืืืืช ืฉืืืืข ืื ืืฉื ืืืืื ืืืื. ืืืฆืจืื ืืฉืชืืฉื ืื ืืฆืืจื ืื ืืื, ืืืจืืืืื ืืฉืชืืฉื ืื ืืื ืจืืื ืืืจืืคื ืืื ืืืืจ ืืืืจื ืืืืจืื. ืฆืื ืืืจืคื ืืื ืืืืืจ ืืจืืฉืื ื ื-Ebers Papyrus, ืกืคืจ ืจืคืืื ืขืชืืง ืืืืื ื-16 ืืคื ื"ืก.
ืืฉ ืืงืืจื ืืช ืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืืงืื ืื ืืืืืช ื ืืืคืื. ืชืืืื ืืื ืืจืืื ืืืึผืจ ืฉื ืฆืื ืื, ืืืืืื ืื ืืฉ ืื ืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืืงืื, ืืืื ืืขืื ืื ื ืื ื ืืืคืื.
ืขืจืืื ืืืชื ืขื ืจืืืืจืื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช.
ืฉืื ื ืืืจืื ื (Origanum vulgare)
ืืืจืื ื ืืื ืฆืื ืคืืจื ืฉืืงืืจื ืืืืืจ ืืืืจื ืืชืืืื. ืฉืื ื ืืืจ ืืืืืื ืืืืื ืืช origanus. ืืฉืชืืฉืื ืื ืื ืืืืช ืฉื ืื, ืืืฉ ืื ืืชืจืื ืืช ืืจืืืืชืืื ืจืืื, ืืืื ืกืืืืืช ื ืืืืืช ืืืืืงืื ืื ืืืืืช ื ืืืคืื. ืืืงืจ ืืฉื ืช 2001 ืฉืคืืจืกื ืืืชื ืืขืช Journal of Applied Microbiology ืืืืื ืืช ืืกืืืืืช ืฉืื ื ืื ืืืืืงืื.
ืืชืขืจืื ืขื ืจืืืืจืื, ืืงืืืคืืืก, ืืืื ื ืืื ื ืขื ืข ืืจืืคื.
ืืืจืืืช: ืืฉืชืืฉื ืขื ืืืฉืืจ ืืคืืืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื. ืืคืืคื ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื 2-3 ืืืคืืช ืฉื ืืฉืื ืืืชืจื, ืืื ืขื ืืื. ืฉืืคื. ื ืืชื ืื ืืืคืืฃ ืืื ืืืคืืช ืืืืก ืืื ืืืฉืชืืช ืืช ืืชืขืจืืืช. ืืื ืืฉืืืฃ ืืืชื ืืฉืืจืืช, ืฉืื ืืื ืขืืื ืืืจืื ืืืืจืื ืื ืืืจืืื.
ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืืืืืื ืืืงื ืขื ืชืกืืื ื ืืฆืื ื ืืช ืืฉืคืขืช ืืืืคื ืืืขื
ืืืืืืื ืฉื ืืจืื ืื ืฉืืื ืืขืืืื ืืช, ืืื ืืฆืื ื ืืช ืืฉืคืขืช, ืขืืืืื ืืืจืื ืืืจืืฉื ื ืืจืืืช. ืจืื ืืคืฉืจืืืืช ืืืืคืื ืืชืืงืืืช ืืืงืื ืขื ืืชืกืืื ืื. ืืืืจื ืืฉื ืื, ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืืืืืื ืืช ืขืฆืื ืืืืคืฆืื ืืืคืืืืช ืคืืคืืืจืืช. ืคืจืืคืื ืืืืืืืช ืฉื ืืฉืื ืื ืืืชืจืืื ืืืคื ืืืชื ืืืืืจื ืืฆืืื ืช. ืืืื ืืืฉืงืืข ืืืคืืจ ืฉืื ืื ืืชืจืืื ืืืืืชื. ืื ืืขื ืืง ืืื ืืืืงืืจืืื ืฉื ืื ืืจืืืืช ืฉื ืืงืื ืืืจืืฉื ืืืื.ย ย
ืกืืืืืื:
- Ben-Arye E, Dudai N, Eini A, Torem M, Schiff E, Rakover Y. Treatment of Upper Respiratory Tract Infections in Primary Care: A Randomized Study Using Aromatic Herbs. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine : eCAM. 2011;2011:690346. doi:10.1155/2011/690346.
- https://www.nytimes.com/2016/10/20/world/what-in-the-world/rosemary-and-time-does-this-italian-hamlet-have-a-recipe-for-long-life.html?_r=0
- Schnitzler P., Schön K., Reichling J. Antiviral activity of Australian tea tree oil and eucalyptus oil against herpes simplex virus in cell culture. Pharmazie. 2001;56(4):343–347.
- Dhakad, A. K., Pandey, V. V., Beg, S., Rawat, J. M. and Singh, A. (2017), Biological, medicinal and toxicological significance of Eucalyptus leaf essential oil: a review. J. Sci. Food Agric. doi:10.1002/jsfa.8600
- Pourghanbari G, Nili H, Moattari A, Mohammadi A, Iraji A. Antiviral activity of the oseltamivir and Melissa officinalis L. essential oil against avian influenza A virus (H9N2). VirusDisease. 2016;27(2):170-178. doi:10.1007/s13337-016-0321-0.
- Hans VM, Grover HS, Deswal H, Agarwal P. Antimicrobial Efficacy of Various Essential Oils at Varying Concentrations against Periopathogen Porphyromonas gingivalis. Journal of Clinical and Diagnostic Research : JCDR. 2016;10(9):ZC16-ZC19. doi:10.7860/JCDR/2016/18956.8435.
- Benencia F., Courrges M. C. In vitro and in vivo activity of eugenol on human herpesvirus. Phytotherapy Research. 2000;14(7):495–500. doi: 10.1002/1099-1573(200011)14:760;495::aid-ptr65062;3.0.co;2-8.
- Roy S., Chaurvedi P., Chowdhary A. Evaluation of antiviral activity of essential oil of Trachyspermum Ammi against Japanese encephalitis virus. Pharmacognosy Research. 2015;7(3):263–267. doi: 10.4103/0974-8490.157977.
- Lambert R.J.W., Skandamis P.N., Coote P.J., Nychas G.J.E. A study of the minimum inhibitory concentration and mode of action of oregano essential oil, thymol and carvacrol. J. Appl. Microbiol. 2001;91:453–462. doi: 10.1046/j.1365-2672.2001.01428.x. [PubMed] [Cross Ref]
- Essential Oils, pocket reference by Life Science Publishing, Copyright 2016
โืืชื ืืืชืืจ:โ ืืจืื ืืืจืืืืช ืืื ืื ื ืืขื ืืืืื,,,