מרכז הבריאות | iHerb

שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

מה חדש:

מזונות ויטמין D: המקורות הטובים ביותר להגברת רמות הוויטמין באופן טבעי

20 פברואר 2025

1,131,465 צפיות

רוצים להעלות את רמות ויטמין D? גלו את המקורות הטובים ביותר לוויטמין D, למשל זמן בשמש, צריכת מזונות נכונים ואפשרויות טובות של תוספים.

מזונות ויטמין D: המקורות הטובים ביותר להגברת רמות הוויטמין באופן טבעי

בלוגים פופולריים

1

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

מאת ניקול מורגן, RDN, LD, CLT

1,881,971 צפיות

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

מאת מגאן רוזבלט, RDN

508,407 צפיות

תוספי הספורט הטובים ביותר: פיתוח שרירים, אנרגיה, התאוששות ועוד

תוספי הספורט הטובים ביותר: פיתוח שרירים, אנרגיה, התאוששות ועוד

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

151,486 צפיות

מהם אגוניסטים לקולטני GLP-1? חששות נפוצים והמלצות לאורח החיים

מהם אגוניסטים לקולטני GLP-1? חששות נפוצים והמלצות לאורח החיים

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

158,095 צפיות

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

מאת מגאן רוזבלט, RDN

492,911 צפיות

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

מאת ונוס ראמוס, ד"ר לרפואה

494,477 צפיות

מומחי הבריאות של iHerb

מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

ד"ר אריק מדריד

אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

מגאן רוזבלט, RDN

ד"ר סארו באלה, N.D.

ד"ר אריק ברג, D.C.‎

נושאים נוספים

אורוליתין A: יתרונות לבריאות והזדקנות

אורוליתין A: יתרונות לבריאות והזדקנות

מאת Dr. Joseph Purita, M.D.

7,447 צפיות

סודות לשנת יופי שיעניקו לך מנוחה מיטבית

סודות לשנת יופי שיעניקו לך מנוחה מיטבית

מאת אלכסנדריה ג'ילאו

9,962 צפיות

דברים שכדאי לקחת בחשבון כשחושבים על טיפולים נגד נשירת שיער

דברים שכדאי לקחת בחשבון כשחושבים על טיפולים נגד נשירת שיער

מאת ג'נין היל

79,063 צפיות

מדוע פלמיטואיל-אתנול-אמיד (PEA) חשוב לבריאותכם

מדוע פלמיטואיל-אתנול-אמיד (PEA) חשוב לבריאותכם

מאת ד"ר אריק מדריד

51,208 צפיות

איך לצמצם את התופעה של כאב שרירים מושהה בעזרת תזונה

איך לצמצם את התופעה של כאב שרירים מושהה בעזרת תזונה

מאת ג'ים ווייט, תזונאי מוסמך

10,935 צפיות

גלו את הסגולות הבריאותיות המדהימות של מאצ'ה: מזון-העל היפני

גלו את הסגולות הבריאותיות המדהימות של מאצ'ה: מזון-העל היפני

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

68,349 צפיות

עצות מתזונאית מוסמכת לבחירת תוסף הסיבים הטוב ביותר

עצות מתזונאית מוסמכת לבחירת תוסף הסיבים הטוב ביותר

מאת מאת מליסה ריפקין, MS, RDN, CDN

2,653 צפיות

6 המקורות התזונתיים הטובים ביותר של אבץ: מדריך להעלאת צריכת האבץ שלכם

6 המקורות התזונתיים הטובים ביותר של אבץ: מדריך להעלאת צריכת האבץ שלכם

מאת מאת מליסה ריפקין, MS, RDN, CDN

136,795 צפיות

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.