איך לטפל בדרמטיטיס בעור סביב הפה באופן טבעי

דרמטיטיס בעור סביב הפה יכולה להיות מחלה מאתגרת לטיפול, ועבור מטופלים רבים זו מחלה מתסכלת מאוד. בואו נראה מדוע. 

מהי דרמטיטיס בעור סביב הפה?

דרמטיטיס בעור סביב הפה היא פריחה עם אודם, גירוי ופצעונים מסביב לפה ובקפלי הלחיים. המחלה בדרך כלל לא פוגעת באזור הסמוך לשפתיים.

לפעמים הפריחה מגרדת, ולפעמים היא שורפת. כאשר מחלה זו מתפתחת סביב "פתחים" אחרים, למשל העיניים, רופאי העור מכנים אותה דרמטיטיס "סביב פתח". ראיתי את המחלה הזו כמעט אך ורק אצל נשים, אבל לאחרונה הופיעו מקרים חדשים רבים של דרמטיטיס סביב הפה, כי אנחנו עוטים מסכות לעתים קרובות. 

מה גורם לדרמטיטיס בעור סביב הפה?

הסיבה הספציפית לפריחה הזו אינה ידועה, אבל היא דומה לרוזציאה, וקרוב לוודאי שהיא נגרמת על-ידי מספר גורמים שונים. בין הגורמים האפשריים לדרמטיטיס בעור סביב הפה תכשירי סטרואידים למריחה חיצונית על עור הפנים או לשאיפה (למשל, משחה עם הידרוקורטיזון או משאפים עם סטרואידים), משחות שיניים שמכילות פלורואיד, חום ולחות מופרזים (שיכולים להתפתח בגלל עטיית מסכה), גירוי משימוש במוצרי טיפוח עור רבים מדי או תוקפניים מדי, או מוצרי טיפוח עור שיוצרים קרום על העור.

אם אתם מנסים לטפל בדרמטיטיס בעור סביב הפה באופן טבעי, להלן מספר צעדים שכדאי לעשות ושאלות שכדאי לשאול. 

האם אתם משתמשים בסטרואידים?

האם אתם מורחים על הפריחה משחה עם סטרואידים, כמו הידרוקורטיזון? אם כן, שקלו להפסיק את השימוש בסטרואידים או פנו לרופא עור. באופן מפתיע, סטרואידים לשימוש חיצוני יכולים לגרום לדרמטיטיס בעור סביב הפה, כי בהתחלה הם מפחיתים את האודם וגורמים לכם לחשוב שהם עובדים, אבל למעשה הם תורמים להמשך הפריחה ולהופעת מורסות.

האם משחת השיניים שלכם מכילה פלורואיד?

בדקו את משחת השיניים שלכם: האם היא מכילה פלורואיד? פלורואיד נהדר לשיניים, אבל הוא ייתכן שהוא יכול לגרום לדרמטיטיס בעור סביב הפה. אפשר לנסות ולהחליף את משחת השיניים שלכם במשחה ללא פלואוריד. לחלופין, אם אתם ממשיכים להשתמש במשחת שיניים שמכילה פלורואיד השתדלו למנוע מגע שלה עם העור ושטפו את הפנים אחרי צחצוח שיניים, כדי לוודא שמשחת השיניים לא תישאר על העור.  

באילו מסכות אתם משתמשים?

חשבו על המסכות שאתם עוטים. מסכות מבד עלולות ללכוד לחות, ושימוש חוזר במסכת בד יכול להפוך אותה למצע נוח לחיידקים. נסו מסכה חד-פעמית (הן קלילות יותר) והשתמשו בכל יום במסכה חדשה ונקייה. תנו לפנים שלכם זמן לנשום בלי מסכה בכל פעם כשניתן לעשות את זה בבטחה. 

האם מוצרי טיפוח העור שלכם מכילים מרכיבים תוקפניים?

בדקו את מוצרי טיפוח העור שלכם. פחות זה יותר! הבעיה הנפוצה ביותר בה נתקלתי היא שאנשים מנסים להוסיף לשגרת טיפוח העור שלהם מוצרים נוספים בניסיון לטפל בבעיה, אבל בכך הם למעשה מחמירים את הפריחה. הימנעו משטיפת פנים לעתים קרובות מדי, משימוש במוצרים מגרים רבים (חומצה סליצילית, חומצה גליקולית, רטינואידים, ויטמין C) או יצירת קרום חוסם על העור על-ידי שימוש במספר רב מדי של מוצרי טיפוח. פשטות זה הכי טוב: נסו לעשות "מרי קונדו" לשגרת טיפוח העור שלכם. אם אתם מעוניינים במוצרי טיפוח עור עדינים יותר, אני ממליצה לנסות מי פנים מיצלריים לניקוי הפנים וקרם לחות קליל ועדין לליחוח העור.

האם יש לכם מחסור באבץ?

נסו ליטול תוסף אבץ. אם אתם באמת רוצים להימנע משימוש בתרופות מרשם, אפשר לנסות נטילה של תוסף עם אבץ גלוקונט. אין יותר מדי עדויות לכך שהוא יכול לעזור נגד דרמטיטיס בעור סביב הפה, אבל הוא כן יכול לעזור במקצת במקרים של אקנה, אז אולי כדאי לנסות. באופן כללי, תוספי אבץ נסבלים היטב ובטוחים לנטילה קבועה, במינונים של עד 40 מ"ג ביום. (מינונים גבוהים יותר עלולים לגרום לבעיות). מומלץ להתייעץ עם הרופא המטפל שלכם לפני תחילת נטילה של כל תוסף חדש, על מנת לוודא שהתוסף החדש מתאים לכם. 

האם ניסיתם גופרית?

נסו מוצר טיפוח עור על בסיס גופרית. גופרית יכולה לעזור בטיפול באקנה, רוזציאה ודרמטיטיס בעור סביב הפה. בהתאם למוצר, ייתכן שיהיה לו ריח "של גופרית". בגלל זה אני בדרך כלל מעדיפה להשתמש במוצרים עם גופרית אותם צריך לשטוף אחרי השימוש (ולא להשאיר על העור), אבל גם תכשירי גופרית לטיפול נקודתי יכולים לעזור.

האם פניתם לאנשי מקצוע?

אם אתם עדיין סובלים מדרמטיטיס, יש לפנות לרופא עור מוסמך, כדי שלא תפתחו צלקות או היפר-פיגמנטציה לאחר דלקת. בהצלחה! 

הערה: בלוג זה לא נועד לספק אבחון, טיפול או ייעוץ רפואי. התוכן של בלוג זה מובא לידע כללי בלבד. נא להתייעץ עם רופא או עם גורם רפואי מקצועי אחר בכל סוגיה הקשורה לאבחון או לאפשרויות של טיפול רפואי. אין לראות במידע המובא בבלוג זה כתחליף לייעוץ של גורם רפואי מקצועי. ההצהרות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות בבלוג זה לא נועדו לאבחן, לרפא או למנוע מחלות, או לטפל במחלות.