מרכז הבריאות | iHerb

שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

מה חדש:

מגנזיום לנשים: כיצד לבחור את הסוג הטוב ביותר לבריאות האישית

1 אפריל 2025

מגנזיום חיוני לנשים, מספק תמיכה להורמונים, לשרירים ולבריאות הנפש. למדו לזהות מחסור במגנזיום ומצאו את הסוג המתאים ביותר לעמידה במטרות שלכם.

מגנזיום לנשים: כיצד לבחור את הסוג הטוב ביותר לבריאות האישית

בלוגים פופולריים

1

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

מאת ניקול מורגן, RDN, LD, CLT

1,929,381 צפיות

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

מאת מגאן רוזבלט, RDN

539,473 צפיות

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

מאת מגאן רוזבלט, RDN

515,194 צפיות

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

מאת ונוס ראמוס, ד"ר לרפואה

508,600 צפיות

היתרונות הבריאותיים של מגנזיום גליצינט: לדיכאון, ליתר לחץ דם ועוד

היתרונות הבריאותיים של מגנזיום גליצינט: לדיכאון, ליתר לחץ דם ועוד

מאת ד"ר קנדייס מאת'רס, ND

260,964 צפיות

7 יתרונות של NAD שנחקרו : מהזדקנות בריאה ועד שיפור רמות האנרגיה

7 יתרונות של NAD שנחקרו : מהזדקנות בריאה ועד שיפור רמות האנרגיה

מאת ד"ר אריק מדריד

270,541 צפיות

מומחי הבריאות של iHerb

מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

ד"ר אריק מדריד

אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

מגאן רוזבלט, RDN

ד"ר סארו באלה, N.D.

ד"ר אריק ברג, D.C.‎

נושאים נוספים

5 חומרים מזינים שמשפרים את תפקוד המוח, לתמיכה בזיכרון ובתפקוד הקוגניטיבי

5 חומרים מזינים שמשפרים את תפקוד המוח, לתמיכה בזיכרון ובתפקוד הקוגניטיבי

מאת ד"ר קנדייס מאת'רס, ND

31,083 צפיות

ייתכן כי צמיחת יתר של שמרי מלסזיה היא הגורם לבעיית העור שלכם

ייתכן כי צמיחת יתר של שמרי מלסזיה היא הגורם לבעיית העור שלכם

מאת ד"ר אפטון (צ'אבס) קובּ, M.D., F.A.A.D.

60,075 צפיות

מהי פסיכוביוטיקה? להלן הסבר מדוע פסיכוביוטיקה יכולה להועיל לבריאות הנפש

מהי פסיכוביוטיקה? להלן הסבר מדוע פסיכוביוטיקה יכולה להועיל לבריאות הנפש

מאת ד"ר קנדייס מאת'רס, ND

15,666 צפיות

פנילאלנין: היתרונות הבריאותיים, ההשפעה על מצב הרוח, תופעות הלוואי

פנילאלנין: היתרונות הבריאותיים, ההשפעה על מצב הרוח, תופעות הלוואי

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

16,330 צפיות

3 הטעמים הפופולריים של תוספי קולגן: תות שדה, שוקולד ווניל

3 הטעמים הפופולריים של תוספי קולגן: תות שדה, שוקולד ווניל

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

9,619 צפיות

מהם אגוניסטים לקולטני GLP-1? חששות נפוצים והמלצות לאורח החיים

מהם אגוניסטים לקולטני GLP-1? חששות נפוצים והמלצות לאורח החיים

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

162,094 צפיות

פוֹ-טי (Hé Shǒu Wū): היתרונות, השפעתו על בריאות השיער, תמיכה במערכת החיסון ועוד

פוֹ-טי (Hé Shǒu Wū): היתרונות, השפעתו על בריאות השיער, תמיכה במערכת החיסון ועוד

מאת ד"ר ג'יין דאבוּ, DAOM, LAc.

26,115 צפיות

היתרונות המובילים של סרפד צורב ותופעות הלוואי שלו

היתרונות המובילים של סרפד צורב ותופעות הלוואי שלו

מאת אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

11,606 צפיות

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.