מרכז הבריאות | iHerb

שלום

החשבון שלי

מרכז הבריאות

קטגוריות

הפופולריים ביותר

כושר גופני

סוג התוכן

צוות התוכן

מומחי הבריאות

מה חדש:

מגנזיום לנשים: כיצד לבחור את הסוג הטוב ביותר לבריאות האישית

1 אפריל 2025

מגנזיום חיוני לנשים, מספק תמיכה להורמונים, לשרירים ולבריאות הנפש. למדו לזהות מחסור במגנזיום ומצאו את הסוג המתאים ביותר לעמידה במטרות שלכם.

מגנזיום לנשים: כיצד לבחור את הסוג הטוב ביותר לבריאות האישית

בלוגים פופולריים

1

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

4 צורות שונות של מגנזיום: מה הצורה המתאימה ביותר ליעדים שלך?

מאת ניקול מורגן, RDN, LD, CLT

1,929,381 צפיות

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

20 המזונות עתירי הסיבים המובילים שכדאי להוסיף לתפריט שלכם

מאת מגאן רוזבלט, RDN

539,473 צפיות

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

זרעי צ'יה: 7 יתרונות מדהימים, מידע תזונתי ומתכון קל של רפרפת צ'יה

מאת מגאן רוזבלט, RDN

515,194 צפיות

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

8 התרופות הטבעיות המובילות לשיעול לפי רופא

מאת ונוס ראמוס, ד"ר לרפואה

508,600 צפיות

היתרונות הבריאותיים של מגנזיום גליצינט: לדיכאון, ליתר לחץ דם ועוד

היתרונות הבריאותיים של מגנזיום גליצינט: לדיכאון, ליתר לחץ דם ועוד

מאת ד"ר קנדייס מאת'רס, ND

260,964 צפיות

7 יתרונות של NAD שנחקרו : מהזדקנות בריאה ועד שיפור רמות האנרגיה

7 יתרונות של NAD שנחקרו : מהזדקנות בריאה ועד שיפור רמות האנרגיה

מאת ד"ר אריק מדריד

270,541 צפיות

מומחי הבריאות של iHerb

מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

ד"ר אריק מדריד

אלן אלברטסון, PhD, RDN, NBC-HW

מגאן רוזבלט, RDN

ד"ר סארו באלה, N.D.

ד"ר אריק ברג, D.C.‎

נושאים נוספים

Ergothioneine: Exploring Health Benefits and Longevity Factors

Ergothioneine: Exploring Health Benefits and Longevity Factors

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

30,592 צפיות

איך לשלב את עקרונות האיורוודה בשגרת טיפוח הפה שלכם

איך לשלב את עקרונות האיורוודה בשגרת טיפוח הפה שלכם

מאת ווסיפא חסן

10,150 צפיות

Health Benefits of Coconut Oil: Discover the Amazing Advantages and Uses

Health Benefits of Coconut Oil: Discover the Amazing Advantages and Uses

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

198,497 צפיות

6 הרגלים ידידותיים לסביבה שניתן ליישם בקלות כבר היום

6 הרגלים ידידותיים לסביבה שניתן ליישם בקלות כבר היום

מאת מאת מליסה ריפקין, MS, RDN, CDN

11,183 צפיות

אילו מזונות כדאי לאכול בזמן מחלה, ומאילו מזונות מוטב להתרחק

אילו מזונות כדאי לאכול בזמן מחלה, ומאילו מזונות מוטב להתרחק

מאת מגאן רוזבלט, RDN

27,696 צפיות

8 התוספים הטובים ביותר לשיפור כושר הריכוז, לפי רופא נטורופת

8 התוספים הטובים ביותר לשיפור כושר הריכוז, לפי רופא נטורופת

מאת ד"ר קרלי ביגינס, ד"ר לרפואה נטורופתית

172,621 צפיות

קו ההגנה הראשון שלכם מפני זיהומים נגיפיים

קו ההגנה הראשון שלכם מפני זיהומים נגיפיים

מאת מייקל מוריי, נטורופת מוסמך‎

138,524 צפיות

היתרונות המדהימים של ספרמידין: המקורות התזונתיים, התרומה לאריכות ימים ולבריאות הלב ועוד

היתרונות המדהימים של ספרמידין: המקורות התזונתיים, התרומה לאריכות ימים ולבריאות הלב ועוד

מאת ד"ר אריק מדריד

30,462 צפיות

כתב ויתור

מרכז הבריאות הזה לא נועד לאבחן, לטפל או לספק ייעוץ רפואי. התוכן המתפרסם במרכז הבריאות הזה ניתן כמידע בלבד. יש לפנות לרופא או לגורם מקצועי אחר מתחום הרפואה בכל סוגיה הקשורה לאפשרויות אבחון או טיפול רפואי. אין לראות במידע המתפרסם במרכז הבריאות הזה תחליף לייעוץ רפואי מקצועי. הטענות לגבי מוצרים ספציפיים שמופיעות במרכז הבריאות הזה אינן מאושרות למטרות אבחון, טיפול, ריפוי או מניעת מחלות.